Naminio stiliaus angliški pusryčiai
Naminio stiliaus angliški pusryčiai
Pagrindinis puslapis Visi receptai Naminio stiliaus angliški pusryčiai

Naminio stiliaus angliški pusryčiai

Patiekalo paveikslėlis: naminiai angliški pusryčiai
45 min.
200,0 kcal
Baltymai: 8,0 g
Riebalai: 12,0 g
Angliavandeniai: 15,0 g

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Šoninė
  • Kiaušiniai
  • Konservuotos raudonosios pupelės
  • Duona
  • Sviestas
  • Pomidorai
  • Žalieji svogūnai
  • Druska, pipirai

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • mentė
  • Keptuvės
  • Kulinarinės žnyplės
  • Serviravimo lėkštės

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Naminiai angliški pusryčiai - 1 žingsnis Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus ir troškinkite pupeles pomidorų padaže, kol sušils. Tai esminė angliškų pusryčių dalis, suteikianti patiekalui sodrumo.

2 veiksmas:

Naminiai angliški pusryčiai – 2 žingsnis Antroje keptuvėje be aliejaus apkepkite šoninės juosteles, kol taps traškios. Šoninė yra tradicinių angliškų pusryčių širdis.

3 veiksmas:

Naminiai angliški pusryčiai – 3 žingsnis Toje pačioje keptuvėje, kurioje kepėte šoninę, paskrudinkite duoną iki auksinės rudos spalvos. Šoninės riebalai suteiks skrebučiams savitą skonį, būdingą tradiciniams angliškiems pusryčiams.

4 veiksmas:

Naminiai angliški pusryčiai – 4 žingsnis Švarioje keptuvėje ištirpinkite šiek tiek sviesto, atsargiai įmuškite kiaušinius ir kepkite, kol baltymai sustings, o tryniai taps skysti. Tai klasikinis keptas kiaušinis, puikiai tinkantis prie sočių angliškų pusryčių.

5 veiksmas:

Naminiai angliški pusryčiai – 5 žingsnis Sudėkite visus ingredientus į lėkštę: sultingus kiaušinius, traškią šoninę, šiltas pupeles, kvapnią duoną ir šviežius pomidorus. Papuoškite smulkiai supjaustytais žaliaisiais svogūnais. Šie pusryčiai suteiks energijos visai dienai.

Maisto gaminimo patarimai

Neperkepkite šoninės – ji turėtų būti traški, bet ne sausa. Kad kiaušiniai būtų tobuli, paskutinę minutę kepkite ant silpnos ugnies ir uždenkite keptuvę. Dar sotesniems pusryčiams į pupeles įberkite žiupsnelį cukraus arba apšlakstykite kečupu. Patiekite su puodeliu stiprios arbatos arba aromatingos kavos – klasikinis angliškų pusryčių papildymas. Ingredientus galite keisti pagal savo skonį, tačiau šoninė, kiaušiniai ir pupelės išlieka pagrindu.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Tradiciniai angliški pusryčiai

Tradiciniai angliški pusryčiai

0,0 kcal

Angliški pusryčiai yra sudėtingas ir maistingas patiekalas, puikiai tinkantis vėsiam, vėjuotam ir drėgnam klimatui. Tai puikūs pusryčiai sportuojantiems ar dirbantiems lauke, nes juose gausu baltymų, riebalų ir angliavandenių. Šie sotūs pusryčiai gali suteikti energijos visai dienai ir padidinti atsparumą peršalimui.

Desertai

Sriubos

Salotos