Tortilija keptuvėje su kiaušiniu ir sūriu
Tortilija keptuvėje su kiaušiniu ir sūriu
Pagrindinis puslapis Visi receptai Tortilija keptuvėje su kiaušiniu ir sūriu

Tortilija keptuvėje su kiaušiniu ir sūriu

Patiekalo paveikslėlis: Tortilija keptuvėje su kiaušiniu ir sūriu
45 min.
280,0 kcal
Baltymai: 13,0 g
Riebalai: 14,0 g
Angliavandeniai: 15,0 g

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Kiaušiniai
  • Tortilija
  • Kietasis sūris
  • Vyšniniai pomidorai
  • Augalinis aliejus
  • Druska
  • Juodieji pipirai
  • Dešra (virta arba pusiau rūkyta)

Virtuvės reikmenys

  • Dubuo
  • mentė
  • Keptuvė su nelimpančia danga
  • Šakutė arba šluotelė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Keptuvėje keptos tortilijos - 1 žingsnis Įkaitinkite keptuvę. Padėkite įkaitintą keptuvę ant vidutinės ugnies. Sutepkite dugną augaliniu aliejumi.

2 veiksmas:

Keptuvėje keptos tortilijos - 2 žingsnis Paruoškite kiaušinių mišinį. Į dubenį išplakite kiaušinius, pagardinkite druska ir pipirais. Labai greitai supilkite mišinį į keptuvę, užtikrindami, kad kiaušiniai būtų tolygiai paskirstyti.

3 veiksmas:

Tortilijų kepimas keptuvėje - 3 žingsnis Uždėkite tortiliją. Atsargiai uždėkite tortiliją ant kiaušinio pado. Tai bus jūsų pusryčių pagrindas.

4 veiksmas:

Tortilijų kepimas keptuvėje - 4 žingsnis Įdėkite įdaro. Ant paviršiaus paskleiskite dešros ir pusės sūrio. Ant viršaus uždėkite pomidorų ir sūrio – šis derinys suteiks gaivumo ir sodraus skonio. Užbaikite likusio sūrio sluoksniu.

5 veiksmas:

Tortilijų kepimas keptuvėje - 5 žingsnis Virkite uždengę. Uždenkite keptuvę ir virkite 2–3 minutes, kol sūris ir kvapnūs pomidorai padengs keptuvę ir sūris visiškai išsilydys.

6 veiksmas:

Tortilijų kepimas keptuvėje - 6 žingsnis Sulenkite ir patiekite. Mentele atsargiai perlenkite įdarytą tortiliją per pusę keptuvėje. Sudėkite į lėkštę. Papuoškite papildomais pomidorais ir patiekite karštą.

Virimo patarimai:

Kad kiaušiniai nepriliptų ir tortilijos būtų minkštesnės, naudokite įkaitintą keptuvę.

Nepersūdykite: dešrelėse jau yra druskos.

Norėdami traškios plutelės, lengvai apkepkite gatavo tortilijos išorę dar 30 sekundžių.

Jei neturite dangčio, uždenkite keptuvę lėkšte – taip pagreitinsite kepimo laiką.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Dvigubai įdaryta kiaušinių kesadilja

Kiaušinių kesadilja su dviem įdarais

1 valanda
220,0 kcal

Išbandykite šį paprastą meksikietiško stiliaus patiekalą pusryčiams vietoj įprastos plaktos kiaušinienės.

Desertai

Sriubos

Salotos