Daržovių entomatada
Daržovių entomatada

Daržovių entomatada

Patiekalo paveikslėlis: Daržovių entomatada
1 valanda 15 minučių
151,0 kcal
Baltymai: 6,0 g
Riebalai: 10,0 g
Angliavandeniai: 13,0 g

Recepto kilmė

Enčilados yra klasikiniai meksikietiški patiekalai – tai buritų rūšis, įdaryta mėsa arba daržovėmis, kepama čili padaže. Entomatados yra enčilados variantas, kai čili padažas pakeičiamas pomidorų padažu. Pasigaminkite entomatada, įdarytą daržovėmis, pupelėmis ir kukurūzais.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

Padažas:

  • Raudonasis svogūnas
  • Alyvuogių aliejus
  • Pomidorų pasta
  • Pomidorų tyrė
  • Paprika
  • Daržovių sultinys
  • Kmynai
  • Kalendra
  • Cinamonas
  • Druska
  • Pipirai
  • Agavų sirupas

Įdaras:

  • Raudonasis svogūnas
  • Morka
  • Alyvuogių aliejus
  • Raudonieji pipirai
  • Geltonieji pipirai
  • Pupelės
  • Kukurūzai
  • Paprika
  • Rūkyta paprika
  • Kmynai
  • Druska
  • Juodieji pipirai
  • Sojų padažas
  • Grietinė
  • Tarkuotas sūris
  • Tortilija
  • Chalapenjo

Virtuvės reikmenys

Priedai nenurodyti.

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Daržovių enčilada - 1 žingsnis Vidutinio dydžio raudonojo svogūno griežinėliai. Į puodą įpilkite alyvuogių aliejaus, sudėkite svogūną ir lengvai pakepinkite, maišydami.

2 veiksmas:

Daržovių enčilada - 2 žingsnis Įdėkite šaukštą pomidorų pastos ir išmaišykite. Sudėkite pjaustytus pomidorus ir išmaišykite.

3 veiksmas:

Daržovių enčilada - 3 žingsnis Įdėkite saldžiosios paprikos, kmynų, cinamono, druskos, pipirų ir maltos kalendros. Išmaišykite.

4 veiksmas:

Daržovių enčilada - 4 žingsnis Įpilkite agavų sirupo, daržovių sultinio, išmaišykite ir virkite, maišydami, 3–5 minutes.

5 veiksmas:

Daržovių enčilada - 5 žingsnis Supilkite padažą į kepimo indą ir išlyginkite.

6 veiksmas:

Daržovių enčilada - 6 žingsnis Raudonąjį svogūną supjaustykite pusžiedžiais, o nedidelę morką – vidutinio dydžio gabalėliais. Į keptuvę įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir lengvai pakepinkite, kol lengvai karamelizuosis.

7 veiksmas:

Daržovių enčilada - 7 žingsnis Raudonąją ir geltonąją paprikas supjaustykite juostelėmis ir sudėkite į keptuvę. Išmaišykite.

8 veiksmas:

Daržovių enčilada - 8 žingsnis Įdėkite saldžiosios ir rūkytos paprikos, kmynų, druskos, pipirų ir sojų padažo. Išmaišykite.

9 veiksmas:

Daržovių enčilada - 9 žingsnis Sudėkite pupeles ir kukurūzus, išmaišykite, trumpai pakepinkite, maišydami, ir nukelkite nuo ugnies.

10 veiksmas:

Daržovių enčilada - 10 žingsnis Į keptuvėje esančias karštas daržoves įpilkite grietinės ir tarkuoto sūrio. Išmaišykite.

11 veiksmas:

Daržovių enčilada - 11 žingsnis Į tortilijos vidurį įdėkite dalį įdaro ir susukite kaip buritą.

12 veiksmas:

Daržovių enčilada - 12 žingsnis Sudėkite buritą į keptuvę, uždengdami padažo sluoksnį. Pakartokite su visais ingredientais.

13 veiksmas:

Daržovių enčilada - 13 žingsnis Pabarstykite bandeles tarkuotu sūriu ir, jei norite, papuoškite jalapeno griežinėliais.

14 veiksmas:

Daržovių enčilada - 14 žingsnis Kepkite 20 minučių 200 laipsnių temperatūroje, ant viršutinės arba apatinės ugnies.

15 veiksmas:

Daržovių enčilada - 15 žingsnis Patiekite su padažu.

Maisto gaminimo patarimai

Jei trūksta laiko, vietoj naminio pomidorų padažo galite naudoti pirktą pomidorų padažą. Tačiau naminis pomidorų padažas yra tirštesnės ir malonesnės konsistencijos. Padažą galite pasigaminti iš anksto.

Jei mėgstate aštriau, gamindami į padažą galite įberti kelis čili dribsnius.

Įdaro neperkepkite – daržovės turi būti tiesiog minkštos.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Jautienos buritas

Jautienos buritas

1 valanda 30 minučių
243,0 kcal

Paruoškite gardžius meksikietiško stiliaus pietus ar užkandį – buritus su malta jautiena, padažu, salotomis ir sūriu.

Desertai

Sriubos

Salotos