Tingūs koldūnai
Tingūs koldūnai

Tingūs koldūnai

Patiekalo paveikslėlis: tinginiai vareniki
40 min.
153,0 kcal
Baltymai: 15,0 g
Riebalai: 5,0 g
Angliavandeniai: 11,0 g

Recepto kilmė

Varenikai laikomi tradiciniu ukrainietišku patiekalu. Tiesą sakant, jų ištakos siekia Turkiją, kur ukrainiečiai juos perėmė Osmanų imperijos laikais, tik šiek tiek pakeitę receptą. Tingų varenikų grožis slypi tame, kad juos galima paruošti iš anksto, supakuoti į maišelius ir užšaldyti ateičiai, todėl bet kurį rytą galite greitai pasigaminti skanius, sočius ir sveikus pusryčius.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Varškės sūris
  • Kiaušiniai
  • Kvietiniai miltai
  • Vanilinas
  • Sviestas
  • Cukrus
  • Druska
  • Vanduo

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Puodas
  • Šakutė
  • Nugriebtuvas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 1 žingsnis Į dubenį sudėkite varškę, cukrų, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos, įmuškite vištienos kiaušinį ir išmaišykite.

2 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 2 žingsnis Į varškę suberkite kvietinius miltus ir vanilę, padėkite ant lygaus, švaraus paviršiaus ir švelniai minkykite rankomis apie 1,5–2 minutes.

3 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 3 žingsnis Pabarstykite tešlą miltais.

4 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 4 žingsnis Tešlą padalinkite į dvi dalis ir susukite į maždaug 3 centimetrų skersmens dešreles.

5 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 5 žingsnis Dešreles supjaustykite lygiomis dalimis 1–1,5 cm pločio gabalėliais.

6 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 6 žingsnis Kiekvieną gabalėlį susukite į rutulį ir šakute jį iš abiejų pusių suplokštinkite. Kad tešla neliptų prie šakutės, pamirkykite jį miltuose.

7 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 7 žingsnis Užvirinkite vandenį puode ir įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos.

8 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 8 žingsnis Koldūnus sudėkite į vandenį.

9 veiksmas:

Tinginiai koldūnai - 9 žingsnis Kai visi varenikai iškils į paviršių, virkite dar 30 sekundžių. Išimkite išvirtus varenikus iš vandens.

Maisto gaminimo patarimai

Prieš patiekiant, varškę geriausia perkošti per sietelį arba sutrinti trintuvu. Taip gausite vientisą, malonaus skonio tešlą.

Į tešlą miltus berkite labai atsargiai, kad nepersistengtumėte. Kitaip gausite perkepusias bandeles, o ne tinginius varenikus.

Įdėjus koldūnus į vandenį, juos reikia nedelsiant pamaišyti, kad nepriliptų prie dugno.

Taip pat žr.: Klasikiniai receptai

Komentarai apie straipsnį
Kotryna

Nuostabus receptas! Jis toks paprastas, ir galite pridėti bet kokių norimų ingredientų. Ačiū! Žinojau tik koldūnų iš tešlos receptą.

Kalašnikova Elena Anatolyevna

Receptai man labai patiko, būtinai juos atkreipsiu dėmesį!

Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Bulvių koldūnai

Koldūnai su bulvėmis

1 valanda 15 minučių
200,0 kcal

Bulvių koldūnai yra paprastas ir skanus patiekalas, puikiai tinkantis šeimos pietums ar vakarienei.

Desertai

Sriubos

Salotos