Cukinijų blynai
Cukinijų blynai

Cukinijų blynai

Patiekalo paveikslėlis: cukinijų blyneliai
1 valanda 15 minučių
123,0 kcal
Baltymai: 3,0 g
Riebalai: 6,0 g
Angliavandeniai: 14,0 g

Recepto kilmė

Cukinijų blynai kartais vadinami draniki – tai nuoroda į tarkuotus bulvių blynus. Cukinijų blynai yra nuostabūs vasaros pusryčiai. Šios sezoninės daržovės yra minkštos ir kupinos maistinių medžiagų, o blynai yra ir skanūs, ir sotūs.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Cukinijos
  • Bulvė
  • Morka
  • Kiaušinis
  • Miltai
  • Druska ir pipirai
  • Augalinis aliejus
  • Malta mėsa

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Keptuvė
  • mentė
  • Tarka
  • Šakutė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 1 žingsnis Cukiniją sutarkuokite stambia tarka, sudėkite į dubenį, išmaišykite ir palikite 10 minučių, kad išsiskirtų sultys.

2 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 2 žingsnis Nulupkite žalias bulves ir stambiai sutarkuokite. Išspauskite sultis ir sutarkuotas bulves sudėkite į švarų dubenį.

3 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 3 žingsnis Išspauskite sultis iš cukinijų ir sumaišykite su bulvėmis.

4 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 4 žingsnis Morkas sutarkuokite stambia tarka ir suberkite į kitas daržoves, išmaišykite.

5 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 5 žingsnis Įmuškite kiaušinius, įberkite druskos ir pipirų pagal skonį ir gerai išmaišykite.

6 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 6 žingsnis Įberkite miltų ir išmaišykite tešlą.

7 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 7 žingsnis Įkaitinkite augalinį aliejų keptuvėje ir sudėkite bulvių blynus. Kepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos, tada nusausinkite ant popierinių rankšluosčių.

8 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 8 žingsnis Jei pageidaujate, paimkite maltą mėsą, susmulkinkite 2 skilteles česnako ir nedidelę ryšulėlį petražolių, įberkite druskos ir prieskonių ir išmaišykite.

9 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 9 žingsnis Į keptuvę dėkite naują bulvinių blynų partiją, iš paruoštos maltos mėsos suformuokite mažus paplotėlius ir ant kiekvieno bulvinio blyno uždėkite po paplotėlį.

10 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 10 žingsnis Uždenkite mėsą kita tešlos dalimi ir tolygiai paskleiskite.

11 veiksmas:

Cukinijų blyneliai - 11 žingsnis Kepkite 5–7 minutes iš vienos pusės, apverskite, uždenkite keptuvę dangčiu ir kepkite, kol iškeps.

Maisto gaminimo patarimai

Į tešlos konsistenciją įmuškite kiaušinius ir įmaišykite miltus.

Į tešlą įberkite druskos pagal skonį, nes cukinijoje jau yra druskos.

Bulvių blynai su mėsa kepa ilgiau, todėl sumažinkite kaitrą iki minimumo, kad jie nesudegtų.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Bulvių blynai

Bulvių blynai

1 valanda
221,0 kcal

Išbandykite mūsų traškius bulvių blynus! Minkšti viduje ir auksiniai išorėje – tobulas skonio ir aromato derinys.

Receptas: Klasikiniai bulvių blynai

Klasikiniai bulvių blynai

35 min.
215,0 kcal

„Bulvių blynai – traški auksinė plutelė ir minkštas, aromatingas vidus – sukuria jaukų naminio skanėsto skonį.“ „Palepinkite save bulvių blynais, pagamintais pagal tradicinį receptą, kuriame puikiai dera paprastumas ir sodrus skonis.“

Receptas: Bulvių blyneliai be miltų su grietine

Bulvių blynai su grietine be miltų

45 min.
135,0 kcal

Traškūs išorėje, minkšti viduje – bulvių blynai be miltų! Šie blynai, pagaminti iš tarkuotų bulvių, grietinės ir kiaušinio, iškepa vos per 15 minučių. Puikiai tinka su tirštu jogurtu. Jokių nereikalingų ingredientų – tik natūralus skonis.

Receptas: Svogūnų ir porų blyneliai

Svogūnų ir porų blyneliai

1 valanda 15 minučių
185,0 kcal

Iškepkite šiuos neįprastus, bet paprastus blynus su svogūnais, porais ir smulkiai pjaustytomis morkomis, aplieti grietinės ir česnako padažu. Visi žino bulvių blynus – blynus, pagamintus iš tarkuotų bulvių. Tačiau panašius blynus galima kepti ir su kitomis daržovėmis, pavyzdžiui, svogūnais, morkomis ir porais. Išbandykite šiuos pjaustytų daržovių blynus su gardžiu grietinės ir česnako padažu.

Desertai

Sriubos

Salotos