Kopūstai su ryžiais Lahanarizo
Kopūstai su ryžiais Lahanarizo
Pagrindinis puslapis Visi receptai Kopūstai su ryžiais Lahanarizo

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo

Patiekalo paveikslėlis: Kopūstai su ryžiais Lahanarizo
1 valanda 15 minučių
78,0 kcal
Baltymai: 2,0 g
Riebalai: 3,0 g
Angliavandeniai: 12,0 g

Recepto kilmė

Šis nacionalinis patiekalas Graikijoje ruošiamas tiek įprastomis dienomis, tiek per ortodoksų gavėnią. Jo pavadinimas verčiamas tiesiog kaip „kopūstai ir ryžiai“, ir pats patiekalas gali atrodyti lygiai taip pat paprastas, tačiau paprastas nebūtinai reiškia beskonis. Net gavėnios versija lachanoriso be mėsos ar paukštienos gali būti tikras malonumas!

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Baltieji kopūstai
  • Svogūnai
  • Morka
  • Ryžiai
  • Pomidorų tyrė
  • Cukrus
  • Vanduo
  • Citrinų sultys
  • Alyvuogių aliejus
  • Pipirai
  • Druska
  • Šviežios petražolės

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dangtis
  • mentė
  • Puodas / puodas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 1 žingsnis Kopūstą susmulkinkite, svogūną supjaustykite pusžiedžiais.

2 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 2 žingsnis Į puodą supilkite augalinį aliejų, įkaitinkite ir kepkite svogūną 4 minutes ant vidutinės ugnies.

3 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 3 žingsnis Smulkiai supjaustykite morkas ir sudėkite jas į keptuvę. Išmaišykite.

4 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 4 žingsnis Į keptuvę sudėkite kopūstus, išmaišykite, uždenkite ir troškinkite ant silpnos ugnies 5 minutes.

5 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 5 žingsnis Sumaišykite ir sudėkite pomidorų tyrę, cukrų, druską, juoduosius pipirus ir citrinos sultis. Išmaišykite.

6 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 6 žingsnis Suberkite ryžius ir išmaišykite.

7 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 7 žingsnis Įpilkite vandens, išmaišykite, užvirinkite, uždenkite ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies.

8 veiksmas:

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo - 8 žingsnis Išmaišykite ir patiekite, apibarstę petražolėmis.

Maisto gaminimo patarimai

Virimui naudokite puodą arba puodą su storu dugnu, nes jame kepami ingredientai.

Kruopščiai nuplaukite ryžius, kol tekantis vanduo taps skaidrus.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Burokėlių ir bri sūrio rizotas

Burokėlių ir bri sūrio rizotas

1 valanda 15 minučių
211,0 kcal

Išbandykite šį švelnų rizotą su burokėliais ir sūriu – gardų ir maistingą patiekalą iš saulėtosios Italijos.

Receptas: Obuolių rizotas

Obuolių rizotas

1 valanda
91,0 kcal

Išbandykite šį subtilų rizotą, praturtintą aromatingų obuolių sultimis – saulėtos Italijos ir mūsų šiaurinės vasaros skonis.

Receptas: lašišos rizotas

Lašišos rizotas

1 valanda 15 minučių
165,0 kcal

Šis subtilus lašišos rizotas yra tobulas kreminės tekstūros ir sodraus skonio derinys, papildytas šviežiomis žolelėmis ir citrinos akcentu.

Desertai

Sriubos

Salotos