Lašišos rizotas
Lašišos rizotas

Lašišos rizotas

Patiekalo paveikslėlis: lašišos rizotas
1 valanda 15 minučių
165,0 kcal
Baltymai: 9,0 g
Riebalai: 7,0 g
Angliavandeniai: 16,0 g

Recepto kilmė

Pasak vienos legendos, rizotas buvo išrastas atsitiktinai – dėl nežinomo italų šefo klaidos, kai jis netyčia paliko ant viryklės virti ryžių sriubą. Ryžiai beveik sugėrė sultinį, sudarydami tirštą, krakmolingą padažą su mėsos ir daržovių gabalėliais. Taip buvo išrastas rizotas – vienas populiariausių patiekalų italų virtuvėje. Kviečiame pasimėgauti šiuo kulinariniu šedevru!

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Rizoto ryžiai
  • Lašišos filė
  • Svogūnai
  • Augalinis aliejus
  • Sviestas
  • Grietinėlė 10%
  • Sausas baltasis vynas
  • Druska ir pipirai
  • Vanduo
  • Parmezanas

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Plokštė
  • Keptuvė
  • Tarka
  • Taurė
  • Pjaustymo lentelė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Lašišos rizotas - 1 žingsnis Svogūną labai smulkiai supjaustykite.

2 veiksmas:

Lašišos rizotas - 2 žingsnis Lašišą supjaustykite kubeliais, palikdami odą nepažeistą. Žuvį atidėkite į šalį.

3 veiksmas:

Lašišos rizotas - 3 žingsnis Į keptuvę supilkite augalinį aliejų ir sviestą ir pakepinkite svogūną iki permatomo.

4 veiksmas:

Lašišos rizotas - 4 žingsnis Į keptuvę su svogūnais suberkite ryžius ir kepkite, maišydami, ant vidutinės ugnies apie dvi minutes.

5 veiksmas:

Lašišos rizotas - 5 žingsnis Supilkite sausą vyną ir kaitinkite, kol skystis visiškai išgaruos.

6 veiksmas:

Lašišos rizotas - 6 žingsnis Karštą vandenį arba sultinį pilkite palaipsniui, bent per tris kartus. Įsitikinkite, kad ryžiai visiškai sugeria skystį.

7 veiksmas:

Lašišos rizotas - 7 žingsnis Pagardinkite ryžius druska ir pipirais, sudėkite supjaustytą lašišos filė. Išmaišykite ir pakaitinkite.

8 veiksmas:

Lašišos rizotas - 8 žingsnis Įpilkite grietinėlės ir troškinkite dar 3 minutes.

9 veiksmas:

Lašišos rizotas - 9 žingsnis Įberkite tarkuoto sūrio ir nedelsdami patiekite.

Maisto gaminimo patarimai

Gaminant rizotą, labai svarbu pasirinkti tinkamą ryžių veislę, kad būtų užtikrinta norima konsistencija – minkšta ir lipni, o grūdai viduje išlieka tvirti. Taip pat įprasta rizoto ryžių neplauti. Iš Rusijoje parduodamų veislių geras pasirinkimas yra itališki arborio ryžiai. Jie auginami Pjemonte ir į Rusiją importuoja Rusijos bendrovė „Mistral“.

Šiam receptui galite naudoti bet kokią žuvies filė be mažų kaulų.

Vegetariškoje recepto versijoje vietoj žuvies naudojami konservuoti grybai arba tofu gabalėliai.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Obuolių rizotas

Obuolių rizotas

1 valanda
91,0 kcal

Išbandykite šį subtilų rizotą, praturtintą aromatingų obuolių sultimis – saulėtos Italijos ir mūsų šiaurinės vasaros skonis.

Receptas: Burokėlių ir bri sūrio rizotas

Burokėlių ir bri sūrio rizotas

1 valanda 15 minučių
211,0 kcal

Išbandykite šį švelnų rizotą su burokėliais ir sūriu – gardų ir maistingą patiekalą iš saulėtosios Italijos.

Receptas: Kopūstai su ryžiais Lahanarizo

Kopūstai su ryžiais Lahanarizo

1 valanda 15 minučių
78,0 kcal

Paruoškite sau ir savo šeimai vieną mėgstamiausių graikų virtuvės patiekalų per gavėnią, ne tokį garsų kaip itališkas rizotas, bet ne mažiau gardų.

Desertai

Sriubos

Salotos