Cukinijų sriuba su kremu
Cukinijų sriuba su kremu
Pagrindinis puslapis Visi receptai Cukinijų sriuba su kremu

Cukinijų sriuba su kremu

Patiekalo nuotrauka: cukinijų kreminė sriuba
1 valanda 15 minučių
47,0 kcal
Baltymai: 2,0 g
Riebalai: 5,0 g
Angliavandeniai: 3,0 g

Recepto kilmė

Tyrelės ir kreminės sriubos (kurios išsiskiria tuo, kad į jas dedama grietinėlės arba sūrio) kaip ir daugelis gerai žinomų patiekalų atsirado Prancūzijoje. Prieš išrandant trintuvą, ingredientai buvo sutrinami per sietelį. Ši švelni, soti ir sveika kreminė cukinijų sriuba džiugins jus bet kuriuo metų laiku, ypač vasaros karštyje, kai nelabai norisi sunkaus maisto.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Cukinijos
  • Svogūnas
  • Česnakas
  • Lydytas sūris
  • Augalinis aliejus
  • Džiovintos petražolės
  • Karštas vanduo
  • Bazilikas
  • Malti juodieji pipirai
  • Druska

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Puodas
  • Dangtis
  • Panardinamas maišytuvas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 1 žingsnis Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, sudėkite smulkiai supjaustytą svogūną ir kepkite ant vidutinės ugnies 3–4 minutes.

2 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 2 žingsnis Sudėkite susmulkintą česnako skiltelę, džiovintas petražoles, džiovintą baziliką ir pipirus. Išmaišykite ir kepkite 1 minutę ant vidutinės ugnies.

3 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 3 žingsnis Jaunas cukinijas arba patisonus supjaustykite pusiau griežinėliais.

4 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 4 žingsnis Į keptuvę sudėkite lydytą sūrį ir cukinijas.

5 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 5 žingsnis Užpilkite 1 litru karšto vandens, išmaišykite, užvirinkite, uždenkite ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies.

6 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 6 žingsnis Keptuvės turinį sutrinkite elektriniu trintuvu iki vientisos masės.

7 veiksmas:

Kreminė cukinijų sriuba - 7 žingsnis Patiekite papuošę žolelėmis.

Maisto gaminimo patarimai

Vietoj lydyto sūrio galite naudoti riebią grietinėlę.

Jei sriuba atrodo per skysta, galite įdėti smulkiai supjaustytų bulvių ir šiek tiek manų kruopų.

Sriubą galite patiekti su naminiais baltos duonos skrebučiais.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Kreminė pievagrybių ir grybų sriuba

Kreminė pievagrybių sriuba

1 valanda 30 minučių
126,0 kcal

Ši labai švelni ir soti kreminė grybų sriuba tinka visai šeimai – nuo ​​vaikų iki senjorų.

Receptas: Žaliųjų pupelių sriuba

Žaliųjų pupelių sriuba

1 valanda 30 minučių
43,0 kcal

Ši labai subtili žaliųjų pupelių sriuba puikiai tinka tiems, kurie laikosi sveikos mitybos ir vegetarams.

Receptas: Kreminė grybų sriuba duonoje

Grietinėlės grybų sriuba duonoje

1 valanda 30 minučių
77,0 kcal

Šis patiekalas, lengvai paruošiamas ir gardus, puikiai tiks tiems, kurie vertina sočius, sodraus skonio ir sodraus skonio patiekalus.

Desertai

Sriubos

Salotos