Aštrios vištienos šlaunelės
Recepto kilmė
Vištienos blauzdelės yra dažnas greitų pietų pasirinkimas. Tačiau jei pridėsite aštrių, aromatingų prieskonių ir kruopščiai pamarinuosite vištieną, gausite tikrą delikatesą tiems, kurie mėgsta aštrumą. Išbandykite šį patiekalą su subtiliu rytietišku prieskoniu.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Vištienos blauzdelės
-
Česnako-imbiero pasta
-
Žaliosios čili pipirai
-
Citrinų sultys
-
Kalendra
-
Paprika
-
Jogurtas
-
Alyvuogių aliejus
-
Druska
-
Ciberžolė
-
Kalendra
-
Kmynų milteliai
-
Čili milteliai
-
Čili dribsniai
-
Pomidorų pasta
Virtuvės reikmenys
- Keptuvė su dangčiu
- Peilis
- Valdyba
- Dubuo
- Keptuvė
- Maistinė plėvelė
- Žnyplės
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Nuimkite nuo vištienos blauzdelių odą, sudėkite jas į dubenį ir padarykite kelis lygiagrečius pjūvius iš abiejų pusių.
2 veiksmas:
Įdėkite 2 šaukštus smulkinto česnako ir imbiero mišinio, 1 arbatinį šaukštelį smulkintų žaliųjų čili pipirų, 2 šaukštus smulkintų kalendrų, 1–2 šaukštus citrinos sulčių, 1 šaukštą paprikos.
3 veiksmas:
Gerai išmaišykite rankomis, įtrindami prieskonius į mėsą. Uždenkite maistine plėvele ir leiskite marinuotis 30–40 minučių.
4 veiksmas:
Į dubenį įdėkite 120 gramų jogurto, įpilkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, po arbatinį šaukštelį druskos ir paprikos, pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės, po arbatinį šaukštelį maltų kalendrų ir kumino, čili dribsnių, čili miltelių, 2 šaukštus pomidorų pastos, žiupsnelį maistinių dažų ir išmaišykite.
5 veiksmas:
Po vieną sudėkite blauzdeles į dubenį su padažu, gerai išmaišykite. Uždenkite maistine plėvele ir leiskite marinuotis 20–30 minučių.
6 veiksmas:
Į keptuvę įpilkite šaukštą augalinio aliejaus, sudėkite blauzdeles, užpilkite padažu, uždenkite dangčiu ir virkite 8–10 minučių.
7 veiksmas:
Apverskite kojas žnyplėmis, užpilkite padažu, uždenkite dangčiu ir virkite dar 8–10 minučių.
8 veiksmas:
Įkaitinkite medžio anglies gabalėlį ant ugnies, įdėkite jį į nedidelį puodelį keptuvės viduryje, užpilkite alyvuogių aliejumi ant medžio anglies ir uždenkite dangčiu 2-3 minutes.
9 veiksmas:
Pabarstykite kalendra ir smulkintais čili pipirais, sudėkite citrinos griežinėlius, išjunkite ugnį.
10 veiksmas:
Padėkite ant lėkštės ir patiekite.
Maisto gaminimo patarimai
Mėsą su prieskoniais geriausia maišyti pirštinėmis mūvėtomis rankomis, kitaip prieskoniai nudažys odą ir paliks savo kvapą, o jei ant rankos atsiras įtrūkimų, tai gali būti skausminga.
Jei nemėgstate dūmų kvapo, galite praleisti anglies dalį.
