Kopūstų blynas Okonomiyaki
Recepto kilmė
Okonomiyaki yra japoniškas greitas maistas, kuris Japonijoje tradiciškai užima tą pačią nišą kaip ir pica. Tai kepta paplotėlė, gaminama iš kiaušinio, miltų ir kopūstų, tačiau gali būti pagardinta įvairiais ingredientais. „Okonomi“ pažodžiui reiškia „ko tik geidžia jūsų širdis“. Okonomiyaki paprastai patiekiama su to paties pavadinimo padažu ir kepama ant teppan – specialios plokščios keptuvės, tačiau tinka ir įprasta keptuvė.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
Tešla:
-
Miltai
-
Kepimo milteliai
-
Druska
-
Vanduo
-
Sojų padažas
Pagrindinės sudedamosios dalys:
-
Kiaušinis
-
Jauni kopūstai
-
Žalieji svogūnai
-
Duonos trupiniai
-
Marinuotas imbieras
-
Šoninė
Užpilas:
-
Bonito dribsniai
-
Žalieji svogūnai
-
Okonomiyaki padažas
-
Kewpie majonezas (jei yra)
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Dubenėliai
- Šluotelė
- Keptuvė
- Tarka-smulkintuvas
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Į dubenį suberkite miltus, ketvirtį arbatinio šaukštelio kepimo miltelių ir žiupsnelį druskos ir išmaišykite iki vientisos masės.
2 veiksmas:
Supilkite vandenį, pusę arbatinio šaukštelio sojų padažo, gerai išmaišykite šluotele, kad neliktų gumulėlių.
3 veiksmas:
Smulkiai supjaustykite 15 gramų laiškinių svogūnų žiedais ir stambiai sutarkuokite kopūstą. Sudėkite daržoves į mišinį dubenyje.
4 veiksmas:
Įberkite džiūvėsėlių, šaukštą raudonojo marinuoto imbiero, įmuškite 1 kiaušinį ir gerai išmaišykite visus ingredientus.
5 veiksmas:
Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies, supilkite šaukštą augalinio aliejaus, sudėkite paruoštą mišinį, išlyginkite ir kepkite apie 2 minutes.
6 veiksmas:
Ant blyno uždėkite 3–4 šoninės juosteles ir kepkite, kol gražiai apskrus.
7 veiksmas:
Greitai apverskite blyną, atsargiai, kad nenumestumėte šoninės. Kepkite, kol šoninė iškeps.
8 veiksmas:
Apverskite blyną šonine į viršų ir šiek tiek pakepinkite, tada vėl apverskite šonine žemyn.
9 veiksmas:
Blyną dėkite į lėkštę, aptepkite okonomiyaki padažu ir majonezu, pabarstykite žaliaisiais svogūnais ir bonito dribsniais.
Maisto gaminimo patarimai
Okonomiyaki padažas yra neatsiejama japonų virtuvės dalis, ir be jo neapsieina joks okonomiyaki patiekalas. Jį galima įsigyti internetu, bet jei sunku jį rasti, galite pakeisti jį lengviau prieinamu austrių padažu.
Vietoj bonito dribsnių – džiovinto fermentuoto tuno drožlių – galite naudoti mažus džiovintus ančiuvius arba džiovintus šitake grybus.
