Traški vištiena kreminiame česnakų padaže su parmezanu
Recepto kilmė
Šis receptas – tobulas itališkos aistros sūriui ir prancūziškos meilės subtiliems padažams derinys. Nors patiekalas atrodo lyg ką tik atkeliavęs iš restorano, jį galima pasigaminti namuose per 45 minutes. Traški plutelė išgaunama kepant keptuvėje, o kreminis česnakinis padažas su parmezano sūriu mėsą paverčia neįtikėtinai sultinga ir kvapnia.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
Vištienai:
-
Vištienos filė
-
Druska
-
Juodieji pipirai
-
Malta paprika
-
Miltai
-
Alyvuogių aliejus
-
Sviestas
Česnakiniam parmezano padažui:
-
Česnakas
-
Kremas
-
Vištienos sultinys
-
Parmezanas
-
Dižono garstyčios
-
Citrinų sultys
-
Petražolės
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Šaukštas
- Keptuvė
- mentė
- Tarka
- Pjaustymo lentelė
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Kiekvieną vištienos krūtinėlę perpjaukite per pusę pagal storį, kad gautumėte plonesnius gabalėlius.
2 veiksmas:
Įberkite druskos, pipirų ir paprikos pagal skonį.
3 veiksmas:
Atsargiai apvoliokite kiekvieną gabalėlį miltuose.
4 veiksmas:
Keptuvėje įkaitinkite sviestą ir alyvuogių aliejų.
5 veiksmas:
Kepkite vištieną po 4–5 minutes iš kiekvienos pusės, kol gražiai apskrus. Iškeptą vištieną perkelkite į lėkštę ir atidėkite į šalį.
6 veiksmas:
Į tą pačią keptuvę sudėkite smulkintą česnaką ir kepkite, kol pasklis kvapas.
7 veiksmas:
Supilkite vištienos sultinį, užvirinkite ir virkite 2 minutes.
8 veiksmas:
Įpilkite grietinėlės ir išmaišykite. Sumažinkite kaitrą ir troškinkite 5 minutes.
9 veiksmas:
Įdėkite garstyčių, tarkuoto parmezano ir citrinos sulčių. Išmaišykite iki vientisos masės.
10 veiksmas:
Sudėkite vištieną atgal į padažą ir troškinkite 5 minutes. Galiausiai pagardinkite pagal skonį ir papuoškite smulkiai supjaustytomis žolelėmis bei vyšniniais pomidorais. Užpilkite padažu vištieną.
11 veiksmas:
Traški vištiena kreminiame česnakų padaže su parmezano sūriu paruošta. Sudėkite į lėkštę ir patiekite karštą.
Maisto gaminimo patarimai
Kad vištiena būtų traškesnė, kepimo metu jos nejudinkite per dažnai.
Jei padažas atrodo per skystas, kepimo laiką galite pailginti keliomis minutėmis.
Norėdami sodresnio skonio, galite įberti žiupsnelį čiobrelių arba rozmarinų.
Kad vištiena neišdžiūtų, pirmajame etape jos neperkepkite.
Patiekite patiekalą iš karto po virimo, kol padažas karštas, o parmezanas dar nesukietėjęs.
Vietoj petražolių galite naudoti baziliką arba kalendrą.
Dėl įvairovės paruoškite kelis variantus: su grybais arba su daržovėmis.
Šios vištienos šlaunelės puikiai tinka su ryžiais arba bulvių koše.
