Mongoliško stiliaus jautiena
Mongoliško stiliaus jautiena
Pagrindinis puslapis Visi receptai Mongoliško stiliaus jautiena

Mongoliško stiliaus jautiena

Patiekalo paveikslėlis: Mongoliška jautiena
2 valandos
221,0 kcal
Baltymai: 12,0 g
Riebalai: 16,0 g
Angliavandeniai: 15,0 g

Recepto kilmė

„Mongolų mėsa“ yra maždaug taip pat susijusi su Mongolija, kaip „korėjietiškos morkos“ su Korėja. Šį receptą į Jungtines Valstijas atvežė kinų imigrantai, o pavadinimas buvo „egzotiška“ rinkodaros gudrybė. Iš tiesų, patiekalas akivaizdžiai turi kiniškas šaknis – saldžių ir pikantiškų padažų bei kitų mėgstamų prieskonių naudojimą. Pagrindinis jo bruožas – maži, ploni mėsos gabalėliai, kepti ir troškinti su padažu ir prieskoniais.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Hoisin padažas
  • Sojų padažas
  • Rudasis cukrus
  • Actas
  • Vanduo
  • Kukurūzų krakmolas
  • Kepimo soda
  • Druska ir pipirai
  • Jautiena
  • Imbieras
  • Česnakas
  • Čili dribsniai
  • Žalieji svogūnai
  • Alyvuogių aliejus

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubenėliai
  • Keptuvė
  • mentė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 1 žingsnis Į dubenį įdėkite 3 šaukštus Hoisin padažo, įpilkite 3 šaukštus sojų padažo, arbatinį šaukštelį acto, 2 šaukštus rudojo cukraus ir gerai išmaišykite.

2 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 2 žingsnis Įpilkite 4 šaukštus vandens, išmaišykite.

3 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 3 žingsnis Įberkite druskos pagal skonį ir išmaišykite.

4 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 4 žingsnis Į švarų dubenį supilkite 70 gramų kukurūzų krakmolo, įberkite druskos, pipirų, ketvirtį arbatinio šaukštelio sodos ir išmaišykite.

5 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 5 žingsnis Jautieną supjaustykite mažais, plonais gabalėliais ir iš visų pusių apvoliokite prieskoniuose esančiame krakmole.

6 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 6 žingsnis Į keptuvę įpilkite alyvuogių aliejaus ir įkaitinkite, tada kepkite mėsos gabalėlius partijomis iki auksinės rudos spalvos.

7 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 7 žingsnis Į švarią keptuvę su trupučiu aliejaus sudėkite smulkintą česnaką, imbierą, arbatinį šaukštelį čili dribsnių ir kepkite.

8 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 8 žingsnis Sudėkite apkeptą mėsą į keptuvę ir maišykite su prieskoniais 30 sekundžių.

9 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 9 žingsnis Supilkite padažą į keptuvę ir kepkite, maišydami.

10 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 10 žingsnis Sudėkite ilgais griežinėliais supjaustytus laiškinius svogūnus ir sumaišykite su mėsa.

11 veiksmas:

Mongoliška jautiena - 11 žingsnis Dar kurį laiką pavirkite ant silpnos ugnies, kol padažas beveik išgaruos, padalinkite į lėkštes ir patiekite.

Maisto gaminimo patarimai

Tirštą kinišką padažą, vadinamą hoisinu, pasižymintį saldžiu, sūriu ir aštriu skoniu, galima įsigyti internetu arba Azijos maisto prekių parduotuvėse. Taip pat galite lengvai pasigaminti pakaitalą: užvirinkite 3/4 puodelio slyvų dviejuose puodeliuose vandens, sumaišykite jas ir įdėkite 2 skilteles česnako, 2 šaukštus sojų padažo ir 1/2 šaukšto sauso šerio.

Kepdami mėsą, būkite atsargūs, kad neperkeptumėte ir neišdžiovintumėte plonų gabalėlių.

Išimdami iš įkaitinto aliejaus keptos mėsos porcijas, padėkite jas ant popierinio rankšluosčio, kad pašalintumėte riebalų perteklių.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Jautiena su aitriosiomis paprikomis

Jautiena su aitriąja paprika

30 min.
203,0 kcal

Jei mėgstate aromatingą keptą mėsą ir aitriąsias paprikas, šis tradicinis kinų patiekalas tikrai skirtas jums!

Receptas: Kungarpoli koldūnai su malta jautiena

Kungarpoli koldūnai su malta jautiena

1 valanda
253,0 kcal

Išbandykite šį neįprastą, skanų ir sotų patiekalą, mėgstamą Kaukazo žydų – koldūnus su kepta malta mėsa.

Receptas: Jautienos Stroganoff grietinės padaže

Jautienos Stroganoff grietinės padaže

1 valanda
239,0 kcal

Švelni mėsa aksominiame grietinės padaže – klasikinis jautienos stroganovas greitai paruošiamas ir visada sėkmingas. Puikiai tinka su bulvių koše arba grikiais.

Receptas: Gyudon – japoniško stiliaus jautiena

Gyudon – japoniško stiliaus jautiena

0,0 kcal

Išbandykite autentišką japonišką gyudoną – švelnią jautieną su ryžiais ir kvapniu padažu, paruoštą pagal paprastą ir prieinamą receptą!

Receptas: Šviežia malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais

Šviežia malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais

30 min.
145,0 kcal

Malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais. Universalus pagrindas kotletams, kukuliams ar įdarytoms daržovėms. Greitai paruošiama ir tinka šaldyti.

Receptas: itališkas Ossobuco

Itališkas ossobukas

2 valandos 30 minučių
185,0 kcal

Ossobukas – tradicinis Lombardijos patiekalas. Jo pavadinimas verčiamas kaip „skylėtas kaulas“, nes jautienos blauzdelės kepsniai, naudojami jam paruošti, turi čiulpų. Ossobukas – tikras delikatesas, kuris, tinkamai paruoštas, tiesiogine prasme tirpsta burnoje. Ypatingas šio patiekalo patiekimo akcentas – gabalėlių formos ir „skylėto kaulo“ išsaugojimas iki pat patiekimo akimirkos.

Receptas: Jautienos Velingtonas

Kepta jautiena Velingtone

1 valanda 10 minučių
275,0 kcal

Jautienos Velingtonas – tai rafinuotas patiekalas, kuriame dera minkšta mėsa, grybų duxelles ir traški sluoksniuota tešla. Šiame recepte parodysime, kaip jį paruošti tobulai iš pirmo karto!

Desertai

Sriubos

Salotos