Jautiena su aitriąja paprika
Jautiena su aitriąja paprika
Pagrindinis puslapis Visi receptai Jautiena su aitriąja paprika

Jautiena su aitriąja paprika

Patiekalo nuotrauka: jautiena su aitriosiomis paprikomis
30 min.
203,0 kcal
Baltymai: 10,0 g
Riebalai: 2,0 g
Angliavandeniai: 12,0 g

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Jautienos išpjova
  • Sojų padažas
  • Kiaušinis
  • Krakmolas
  • Aštrusis pipiras
  • Svogūnai
  • Česnakas
  • Šviežias imbieras
  • Šaltas vanduo
  • Cukranendrių cukrus
  • Ryžių actas
  • Druska ir pipirai
  • Sezamas

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubenėliai
  • Keptuvė
  • mentė

Aštrūs pipirai ir iš jų gaminami patiekalai yra Kinijos Sičuano provincijos vizitinė kortelė. Kaip aštrus pagardas naudojami ne tik europiečių iš Naujojo pasaulio atvežti čili pipirai, bet ir vietiniai Sičuano pipirai, pasižymintys unikaliu, sodriu skoniu. Išbandykite jautienos gabalėlius, apkeptus sojų padaže su imbieru ir šviežiomis čili pipirais.

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Jautienos filė supjaustykite plonomis juostelėmis ir sudėkite į dubenį.

2 veiksmas:

Lengvai pasūdykite, gerai papipirinkite, įpilkite sojų padažo, įmuškite kiaušinį ir gerai išmaišykite ranka.

3 veiksmas:

Mėsą pabarstykite krakmolu ir vėl išmaišykite.

4 veiksmas:

Aštriąsias (Sičuano) paprikas supjaustykite mažomis juostelėmis, pašalinkite pertvarėles ir dalį sėklų ir sudėkite į dubenį.

5 veiksmas:

Du mažus svogūnus supjaustykite storais pusžiedžiais ir sudėkite į paprikas.

6 veiksmas:

Česnaką susmulkinkite ir susmulkinkite peiliu.

7 veiksmas:

Susmulkinkite imbiero gabalėlį.

8 veiksmas:

Dubenyje sumaišykite sojų padažą su šaltu vandeniu ir krakmolu.

9 veiksmas:

Į įkaitintą voką arba gilią keptuvę supilkite augalinį aliejų ir kepkite mėsą partijomis 2 minutes ant didelės ugnies.

10 veiksmas:

Lengvai pakepinkite svogūną ir papriką aliejuje nuo mėsos.

11 veiksmas:

Grąžinkite mėsą į keptuvę ir sumažinkite ugnį iki vidutinės.

12 veiksmas:

Įberkite cukranendrių cukraus ir ryžių acto ir dar šiek tiek pakepinkite, pamaišydami.

13 veiksmas:

Įpilkite sojų padažo ir krakmolo mišinį ir maišykite, kol padažas sutirštės.

14 veiksmas:

Sudėkite česnaką ir imbierą ir dar šiek tiek pakepinkite, kol gražiai apskrus.

15 veiksmas:

Patiekite papuošę sezamo sėklomis.

Maisto gaminimo patarimai

Šviežius Sičuano pipirus galima pakeisti įprastomis šviežiomis aitriosiomis paprikomis, raudonomis ir žaliomis, o skoniui galite įdėti šiek tiek džiovintų Sičuano pipirų, kuriuos galima įsigyti internetu.

Nepalikite visų sėklų paprikose, kitaip jos taps per karštos.

Kepkite visus ingredientus, nuolat maišydami, kad jie nesudegtų ir būtų tolygiai prisotinti prieskoniais.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Šviežia malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais

Šviežia malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais

30 min.
145,0 kcal

Malta jautiena su daržovėmis ir ryžiais. Universalus pagrindas kotletams, kukuliams ar įdarytoms daržovėms. Greitai paruošiama ir tinka šaldyti.

Receptas: itališkas Ossobuco

Itališkas ossobukas

2 valandos 30 minučių
185,0 kcal

Ossobukas – tradicinis Lombardijos patiekalas. Jo pavadinimas verčiamas kaip „skylėtas kaulas“, nes jautienos blauzdelės kepsniai, naudojami jam paruošti, turi čiulpų. Ossobukas – tikras delikatesas, kuris, tinkamai paruoštas, tiesiogine prasme tirpsta burnoje. Ypatingas šio patiekalo patiekimo akcentas – gabalėlių formos ir „skylėto kaulo“ išsaugojimas iki pat patiekimo akimirkos.

Receptas: Kungarpoli koldūnai su malta jautiena

Kungarpoli koldūnai su malta jautiena

1 valanda
253,0 kcal

Išbandykite šį neįprastą, skanų ir sotų patiekalą, mėgstamą Kaukazo žydų – koldūnus su kepta malta mėsa.

Receptas: Jautienos Stroganoff grietinės padaže

Jautienos Stroganoff grietinės padaže

1 valanda
239,0 kcal

Švelni mėsa aksominiame grietinės padaže – klasikinis jautienos stroganovas greitai paruošiamas ir visada sėkmingas. Puikiai tinka su bulvių koše arba grikiais.

Receptas: Jautienos Velingtonas

Kepta jautiena Velingtone

1 valanda 10 minučių
275,0 kcal

Jautienos Velingtonas – tai rafinuotas patiekalas, kuriame dera minkšta mėsa, grybų duxelles ir traški sluoksniuota tešla. Šiame recepte parodysime, kaip jį paruošti tobulai iš pirmo karto!

Receptas: Gyudon – japoniško stiliaus jautiena

Gyudon – japoniško stiliaus jautiena

0,0 kcal

Išbandykite autentišką japonišką gyudoną – švelnią jautieną su ryžiais ir kvapniu padažu, paruoštą pagal paprastą ir prieinamą receptą!

Receptas: Mongoliška jautiena

Mongoliško stiliaus jautiena

2 valandos
221,0 kcal

Apetitą žadinanti ir aštri mėsa gražiame aromatingo rytietiško padažo „glazūroje“ nepaliks abejingų net ir išrankiausių gurmanų!

Desertai

Sriubos

Salotos