Vištienos sparneliai marinate
Vištienos sparneliai marinate
Pagrindinis puslapis Visi receptai Vištienos sparneliai marinate

Vištienos sparneliai marinate

Patiekalo nuotrauka: vištienos sparneliai marinate
1 valanda 30 minučių
156,0 kcal
Baltymai: 11,0 g
Riebalai: 9,0 g
Angliavandeniai: 7,0 g

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištienos sparneliai
  • Jogurtas
  • Agurkų marinatas
  • Druska
  • Juodieji pipirai
  • Paprika
  • Karis
  • Česnakas
  • Krakmolas
  • Kečupas
  • Sviestas
  • Medus
  • Citrinų žievelė
  • Citrinų sultys

Salotos:

  • Švieži agurkai
  • Raudonasis svogūnas
  • Česnakas
  • Druska
  • Juodieji pipirai
  • Provanso žolelės
  • Rudasis cukrus
  • Actas
  • Grietinė
  • Majonezas

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubenėliai
  • Kepimo skarda
  • Kepimo popierius
  • Samtis
  • mentė
  • Filmas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 1 žingsnis Vištienos sparnelius supjaustykite į tris dalis. Atidėkite galiukus į šalį.

2 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 2 žingsnis Sudėkite mėsingas sparnelių dalis į dubenį. Į dubenį įtrinkite dvi česnako skilteles.

3 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 3 žingsnis Marinuotų agurkų stiklainio dangtelyje padarykite skylutes ir užpilkite sparnelius sūrymu.

4 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 4 žingsnis Įdėkite saldžiosios paprikos, druskos, kario ir juodųjų pipirų. Įpilkite 100 gramų jogurto ir citrinos sulčių ir išmaišykite rankomis.

5 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 5 žingsnis Uždenkite dubenį plastikine plėvele ir palikite marinuotis 2 valandas.

6 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 6 žingsnis Sparnelius sudėkite į švarų dubenį, apvoliokite kukurūzų krakmole ir sudėkite ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi. Kepkite 25 minutes 180 laipsnių Celsijaus temperatūroje.

7 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 7 žingsnis Šviežius agurkus supjaustykite žiedais ir sudėkite į švarų dubenį.

8 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 8 žingsnis Salotų svogūną supjaustykite pusžiedžiais ir sudėkite į dubenį. Į dubenį įtrinkite dvi skilteles česnako.

9 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 9 žingsnis Įdėkite majonezo ir grietinės, druskos, pipirų, rudojo cukraus, Provanso žolelių ir acto. Išmaišykite.

10 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 10 žingsnis Į puodą sudėkite kečupą, įpilkite medaus, sviesto, citrinos sulčių, citrinos žievelės ir užvirinkite, nuolat maišydami.

11 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 11 žingsnis Iškeptus sparnelius iš kepimo skardos perkelkite į švarų dubenį. Užpilkite padažu ant dubenyje esančių sparnelių. Gerai išmaišykite.

12 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 12 žingsnis Sudėkite sparnelius ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi, ir kepkite 10 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

13 veiksmas:

Marinato vištienos sparneliai - 13 žingsnis Patiekite su paruoštomis salotomis.

Maisto gaminimo patarimai

Jei mėgstate aštrius sparnelius, į marinatą galite įberti šiek tiek aitriosios paprikos. Tačiau nepersistenkite!

Nepamirškite kepimo skardos iškloti popieriumi, kitaip sparneliai prilips prie dugno.

Neperkaitinkite padažo ir nepamirškite jo pamaišyti, kitaip jis sudegs arba taps per tirštas.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Vištienos sparneliai aštriame medaus padaže

Vištienos sparneliai aštriame medaus padaže

1 valanda 30 minučių
190,0 kcal

Kam eiti į užkandinę ar užsisakyti maisto pristatymą, kai galite patys pasigaminti pikantiškų, traškių vištienos sparnelių?

Receptas: Buffalo vištienos sparneliai su aštriu padažu

Buffalo vištienos sparneliai su aštriu padažu

1 valanda 30 minučių
180,0 kcal

Pabandykite pasigaminti sultingus Buffalo vištienos sparnelius su aštriu padažu – ryškus patiekalas tikriems gurmanams ir aštrių skonių mėgėjams!

Receptas: Orkaitėje kepti sparneliai su plutele

Orkaitėje kepti sparneliai su plutele

1 valanda 15 minučių
180,0 kcal

Vištienos sparneliai grietinės ir česnakų marinate. Kepti orkaitėje 30 minučių, kol taps traškūs. Skanus ir sultingas užkandis bet kokiai progai.

Receptas: Traškūs korėjietiški vištienos sparneliai

Traškūs korėjietiški vištienos sparneliai

30 min.
369,0 kcal

Traškūs, sultingi ir saldžiai aštrūs korėjietiško stiliaus vištienos sparneliai! Paruošiami per 30 minučių: marinuojami kiaušinių ir čili mišinyje, apvolioti miltuose ir gruzdinti. Patiekite su alumi arba ryžiais – tobulas užkandis vakarėliui.

Receptas: Vištienos sparneliai kriaušėse

Vištienos sparneliai kriaušėse

1 valanda 15 minučių
157,0 kcal

Vištiena ir kriaušės keptos kartu? Kodėl gi ne! Iškepkite vištienos sparnelius taip, kaip jie gaminami egzotiškoje Kinijoje.

Receptas: Vištienos sparneliai su pomidorų ir apelsinų padažu

Vištienos sparneliai su pomidorų-apelsinų padažu

1 valanda 15 minučių
197,0 kcal

Sultingi, kvapnūs sparneliai su pikantišku prieskoniu – tobulas minkštimo ir sodraus, blizgančio plutelės derinys. Skonio paslaptis slypi daugiasluoksniame procese: marinavime, traškiame džiūvėsėliuose ir dvigubame kepime su sodriu padažu.

Receptas: Vištienos sparneliai, marinuoti sojų padaže

Vištienos sparneliai marinuoti sojų padaže

1 valanda 15 minučių
245,0 kcal

Savo svečiams paruoškite užkandį – orkaitėje keptus vištienos sparnelius rytietiškame marinate.

Desertai

Sriubos

Salotos