Lašiša kreminiame padaže keptuvėje
Lašiša kreminiame padaže keptuvėje
Pagrindinis puslapis Visi receptai Lašiša kreminiame padaže keptuvėje

Lašiša kreminiame padaže keptuvėje

Patiekalo paveikslėlis: lašiša kreminiame padaže keptuvėje
25 min.
167,0 kcal
Baltymai: 15,0 g
Riebalai: 10,0 g
Angliavandeniai: 3,0 g

Recepto kilmė

Šiam išskirtiniam lašišos patiekalui paruošti nereikia būti virėju. Tiesą sakant, šią gardžią žuvį be galo sunku sugadinti; ji pati savaime minkšta ir aromatinga, o kreminis padažas suteikia sodrumo ir minkštumo. Šis patiekalas puikiai tinka tiek šventėms, tiek vakarienės stalui.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Druska
  • Česnakas
  • Augalinis aliejus
  • Švieži krapai
  • Sviestas
  • Malti juodieji pipirai
  • Citrina
  • Kukurūzų krakmolas
  • Lašišos filė su oda
  • Kvietiniai miltai
  • Grietinėlė 23%

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • mentė
  • Smulki tarka
  • Storasienė keptuvė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Padėkite filė ant lentos, oda žemyn, ir tolygiai pagardinkite druska bei pipirais.

2 veiksmas:

Pabarstykite filė kukurūzų krakmolu.

3 veiksmas:

Apverskite filė oda į viršų, pagardinkite druska, pipirais ir ant odos užberkite krakmolo.

4 veiksmas:

Įkaitinkite keptuvę, supilkite augalinį aliejų, sudėkite lašišos filė į keptuvę odele žemyn ir kepkite 4 minutes ant vidutinės ugnies.

5 veiksmas:

Apverskite filė ir kepkite dar 4 minutes.

6 veiksmas:

Apverskite filė atgal ant odos ir išimkite iš keptuvės.

7 veiksmas:

Padėkite švarią keptuvę ant ugnies.

8 veiksmas:

Smulkiai supjaustykite česnaką arba sutrinkite jį česnakų spaustuve. Į keptuvę sudėkite sviestą ir susmulkintą česnaką.

9 veiksmas:

Česnaką pakepinkite ant silpnos ugnies.

10 veiksmas:

Į sviestą suberkite kvietinius miltus ir maišykite, kol miltai ištirps svieste.

11 veiksmas:

Į keptuvę įpilkite grietinėlės, išmaišykite ir virkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami.

12 veiksmas:

Įdėkite citrinos žievelę ir išmaišykite.

13 veiksmas:

Susmulkinkite šviežius krapus. Kai grietinėlė užvirs, suberkite krapus ir išmaišykite.

14 veiksmas:

Į grietinėlę įpilkite citrinos sulčių ir išmaišykite.

15 veiksmas:

Palaukite, kol šiek tiek sutirštės, ir perkelkite filė į keptuvę odele žemyn.

16 veiksmas:

Virkite filė padaže 1 minutę ant silpnos ugnies.

Maisto gaminimo patarimai

Tarkuojant citrinos žievelę, venkite baltosios dalies. Ji karti ir sugadins patiekalą. Naudokite tik geltoną, išorinę žievelę.

Grietinėlę į keptuvę reikia pilti tik tada, kai miltai visiškai ištirps ir išnyks visi gabalėliai.

Kai grietinėlė užvirs, galite iš karto išjungti ugnį; tokioje temperatūroje ji sutirštės ir neišdžius bei nepridegs prie keptuvės.

Jei naudojate mažiau riebios grietinėlės, įberkite daugiau miltų; jei naudojate riebiausios grietinėlės, galite naudoti mažiau miltų.

Komentarai apie straipsnį
Lilija

Taigi, ką turėčiau pasiimti, filė ar kepsnį?

Taigi, ar turėčiau imti filė, ar...
Administratorius

Sveiki, šiame recepte naudojama lašišos filė. Bet galite jį šiek tiek pakoreguoti ir naudoti lašišos kepsnį. Vis tiek bus skanu!

Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: portugališko stiliaus Bacalhau

Menkė Bacalhau portugalų kalba

1 valanda 30 minučių
94,0 kcal

Kalėdoms ar Naujiesiems metams paruoškite piene virtą ir orkaitėje keptą portugališko stiliaus menkę.

Receptas: Marinuota skumbrė su svogūnais

Marinuota skumbrė su svogūnais

1 valanda 30 minučių
153,0 kcal

Išbandykite marinuotą skumbrę su svogūnais – tai kvapnus ir švelnus patiekalas, puikiai tinkantis lengviems ir gardiems pietums ar užkandžiui!

Receptas: Skumbrės kebabas ant grotelių

Keptas skumbrės šašlykas

2 valandos
197,0 kcal

Skanų šašlyką galima pagaminti ne tik iš raudonos mėsos ar vištienos, bet ir iš žuvies. Keptos skumbrės šašlykas yra labai minkštas ir aromatingas. Jis puikiai dera su aštriu užkandžiu iš jalapeno pipirų, kreminio sūrio ir šoninės.

Receptas: Silkė pomidorų padaže

Silkė pomidorų padaže

1 valanda
140,0 kcal

Nepirkite užkandžiui konservuotos žuvies pomidorų padaže – pačių jame marinuota silkė yra daug skanesnė!

Receptas: Benedikto kiaušiniai su olandišku padažu

Benedikto kiaušiniai su olandišku padažu

1 valanda 15 minučių
315,0 kcal

Benedikto kiaušiniai yra gardus, tačiau gana sudėtingas pusryčių variantas, todėl geriausia jais palepinti save ir savo šeimą savaitgalį. Šis patiekalas, populiarus nuo XIX a. pabaigos, gaminamas iš virto kiaušinio su klasikiniu olandišku padažu ant skrudintos baltos duonos. Priedai yra įvairūs – nuo ​​šoninės iki triufelių.

Receptas: graikiško stiliaus žuvis

Graikiško stiliaus žuvis

241,0 kcal

Išbandykite šią gardžią keptą baltą žuvį su sūrio, grietinės ir majonezo padažu bei sultingais pomidorais.

Receptas: Orkaitėje kepta žuvis po kailiu

Žuvis po kailiu orkaitėje

1 valanda 30 minučių
104,0 kcal

Net ir pati paprasčiausia žuvis gali būti paruošta labai apetitiškai. Paruoškite menkę savo šventei naudodami šį silkės pagal kailio receptą.

Receptas: Kepta žuvis su aštriu pupelių padažu

Kepta žuvis su aštriu pupelių padažu

1 valanda 30 minučių
0,0 kcal

Kepta žuvis su aštriu pupelių padažu – tai rafinuotas patiekalas, kuriame dera žuvies švelnumas ir pikantiškas padažo skonis. Puikiai tinka tiek aštrių patiekalų žinovams, tiek tiems, kurie ieško kulinarinės patirties, derindami jūros gėrybių šviežumą su unikaliu pupelių padažo skoniu.

Desertai

Sriubos

Salotos