Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu
Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu
Pagrindinis puslapis Visi receptai Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu

Patiekalo nuotrauka: Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu
1 valanda
66,0 kcal
Baltymai: 3,0 g
Riebalai: 3,0 g
Angliavandeniai: 7,0 g

Recepto kilmė

Okroška su dešra, patiekiama su kefyru ir mineraliniu vandeniu, yra tokia pati klasikinė okroška, ​​kuri karštyje gaivina taip pat, kaip ir tradicinė rusiška okroška su gira. Švelnesnis jos skonis patiks tiems, kuriems gira per stipri.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Kefyras
  • Gazuotas vanduo
  • Bulvė
  • Agurkas
  • Ridikėlis
  • Kiaušiniai
  • Virta dešra
  • Žalieji svogūnai
  • Krapai
  • Druska
  • Pipirai
  • Majonezas
  • Acto esencija 70%

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Šaukštas
  • Puodas
  • Tarka

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 1 žingsnis Išvirkite bulves ir kiaušinius.

2 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 2 žingsnis Smulkiai supjaustykite svogūną ir krapus.

3 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 3 žingsnis Sudėkite žalumynus į puodą, įberkite druskos ir gerai išmaišykite.

4 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 4 žingsnis Dešrą supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į keptuvę.

5 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 5 žingsnis Kiaušinius supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į kitus ingredientus.

6 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 6 žingsnis Sutarkuokite smulkia tarka ir suberkite ridikėlius.

7 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 7 žingsnis Nulupkite agurkus, supjaustykite juos kubeliais ir sudėkite į keptuvę.

8 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 8 žingsnis Bulves supjaustykite mažais kubeliais ir suberkite į kitus ingredientus.

9 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 9 žingsnis Įpilkite majonezo, kefyro ir mineralinio vandens. Gerai išmaišykite.

10 veiksmas:

Okroshka su dešra, kefyru ir mineraliniu vandeniu - 10 žingsnis Įpilkite acto ir vėl išmaišykite.

Maisto gaminimo patarimai

Įdėjus majonezo, ingredientus galima iš anksto sumaišyti – taip majonezas geriau surišis.

Vietoj acto galite įdėti citrinos rūgšties.

Prieš patiekiant, okroshka atvėsinama šaldytuve.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Pomidorų sriuba su keptu česnaku

Pomidorų sriuba su keptu česnaku

1 valanda 30 minučių
111,0 kcal

Ši Viduržemio jūros regiono pomidorų sriuba su vištienos sultiniu ir česnaku pradžiugins jus ryškia, saulėta išvaizda ir aštriu aromatu.

Receptas: Lengva mėsos kukulių sriuba

Paprasta mėsos kukulių sriuba

1 valanda 30 minučių
63,0 kcal

Mėsos kukulių sriuba – tai tikras vaikystės skonis! Pasigaminkite šį paprastą ir sotų patiekalą sau ir savo šeimai!

Receptas: Vištienos sriuba su koldūnais

Vištienos sriuba su kukuliukais

1 valanda 30 minučių
64,0 kcal

Išbandykite šią sveiką vištienos sriubą su daržovėmis ir kreminiais koldūnais, pagamintą pagal seną ukrainietišką receptą.

Receptas: Okroshka su grietine

Okroshka su grietine

1 valanda
63,0 kcal

Okroshka be giros ar kefyro? Tai visiškai įmanoma ir netgi labai skanu! Okroška, ​​pagaminta su grietine ir vandeniu su citrinos rūgštimi, yra puiki atgaiva karštyje.

Receptas: Gavėnios barščiai

Gavėnios barščiai

1 valanda 30 minučių
36,0 kcal

Mėgaukitės šiais gardžiais ir sveikais veganiškais barščiais per gavėnią arba pasninko dieną – jie tokie pat skanūs, kaip ir įprasti.

Receptas: Jautienos ir daržovių sriuba

Jautienos ir daržovių sriuba

3 valandos 30 minučių
54,0 kcal

Pasigaminkite šią sočią jautienos sriubą su bulvėmis ir morkomis – puikus pirmasis patiekalas šeimos vakarienei.

Receptas: Špinatų ir tofu sriuba

Špinatų ir tofu sriuba

1 valanda
55,0 kcal

Kvapniame ančiuvių sultinyje paruoškite baltymų ir vitaminų turtingą korėjietišką sriubą su šviežiais špinatais ir tofu.

Receptas: Sūrio sriuba su pievagrybiais

Sūrio sriuba su pievagrybiais

55 min.
90,0 kcal

Sūrio sriubos yra skanios ir sveikos, nes sūris yra pieno baltymų ir kalcio šaltinis. Rekomenduoja mitybos specialistai, sūrio mėgėjai ir mes patys.

Desertai

Sriubos

Salotos