Traškūs cukinijų blyneliai
Traškūs cukinijų blyneliai
Pagrindinis puslapis Visi receptai Traškūs cukinijų blyneliai

Traškūs cukinijų blyneliai

Patiekalo paveikslėlis: Traškūs cukinijų blyneliai
1 valanda
172,0 kcal
Baltymai: 8,0 g
Riebalai: 9,0 g
Angliavandeniai: 15,0 g

Recepto kilmė

Jei mėgstate traškius cukinijų blynelius, pasigaminkite šiuos gardžius ir sveikus pusryčius keptuvėje. Grietinės, česnako ir žolelių padažas puikiai papildo šiuos traškius blynelius.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Cukinijos
  • Kiaušiniai
  • Sūris
  • Miltai
  • Česnakas
  • Druska
  • Pipirai
  • Grietinė
  • Žalia

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Šaukštas
  • Keptuvė
  • Tarka

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai - 1 žingsnis Cukiniją sutarkuokite į dubenį, naudodami stambią trintuvę.

2 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 2 žingsnis Įmuškite kiaušinius į švarų dubenį, įberkite druskos ir pipirų. Išmaišykite.

3 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 3 žingsnis Į cukiniją įmuškite kiaušinius ir išmaišykite.

4 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 4 žingsnis Stambia tarka sutarkuokite sūrį į tą patį dubenį, suberkite miltus ir gerai išmaišykite.

5 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 5 žingsnis Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų ir kepkite blynelius ant silpnos ugnies iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

6 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 6 žingsnis Į dubenį sudėkite grietinę ir į ją įspauskite česnako.

7 veiksmas:

Traškūs cukinijų blyneliai – 7 žingsnis Smulkiai supjaustykite petražoles, suberkite į padažą ir išmaišykite.

Maisto gaminimo patarimai

Blynams tiks bet koks kietasis sūris.

Blynus keptuvėje patogu formuoti naudojant du šaukštus.

Blynus galima patiekti tiek karštus, tiek šaltus.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Cukinijų ir baklažanų blyneliai

Cukinijų ir baklažanų blyneliai

1 valanda
131,0 kcal

Vasara įsibėgėjo, pats laikas skanioms ir sveikoms daržovėms! Pusryčiams pasigaminkite šiuos cukinijų ir baklažanų blynelius!

Receptas: Šaldytos cukinijų blyneliai

Šaldytos cukinijų blyneliai

1 valanda
124,0 kcal

Net jei cukinijų sezonas baigėsi, pusryčiams kepkite cukinijų blynus, naudodami keptuvėje šaldytas cukinijas.

Receptas: Purūs blyneliai su kefyru, soda ir kiaušiniais keptuvėje

Purūs blyneliai su kefyru, kepimo soda ir kiaušiniais keptuvėje

35 min.
131,0 kcal

Šie kefyro blyneliai kaip debesys – purūs, minkšti ir su tobula plutele!

Receptas: Oro blynai

Oro blynai

30 min.
180,0 kcal

Klasikiniai, purūs pieno blyneliai. Paruošiami per 15 minučių. Puikūs purūs pusryčiai su bet kokiais priedais.

Receptas: cukinijų blyneliai mažyliams

Cukinijų blyneliai mažiems vaikams

1 valanda
168,0 kcal

Jei norite savo kūdikiui pagaminti ką nors sveiko ir skanaus, pabandykite iškepti šiuos saldžius ir švelnius cukinijų blynelius.

Receptas: cukinijų ir avižinių dribsnių blyneliai

Cukinijų ir avižinių dribsnių blyneliai

1 valanda
167,0 kcal

Keptuvėje iškepkite cukinijų blynelius su avižiniais dribsniais – sveiki, sotūs ir maistingi pusryčiai visai šeimai.

Receptas: Žuvies blyneliai su grietinės padažu

Žuvies blyneliai su grietinės padažu

1 valanda 30 minučių
164,0 kcal

Žuvis – tai ne tik gabalėliai jūsų lėkštėje. Išbandykite šiuos minkštus ir neįtikėtinai lengvai pagaminamus žuvies filė blynelius.

Receptas: Cukinijų blyneliai oro gruzdintuvėje

Cukinijų blyneliai oro keptuvėje

1 valanda
101,0 kcal

Jei turite oro keptuvę, pusryčiams paruoškite skanius ir sveikus mažai kalorijų turinčius cukinijų blynus.

Desertai

Sriubos

Salotos