Omletas su kopūstais ir dešrelėmis
Recepto kilmė
Nėra nieko geriau už dešreles ir kopūstus, kai reikia greitai užkąsti. Tačiau šį paprastą patiekalą galima paįvairinti. Pasigaminkite baltymų ir riebalų turtingą omletą su dešrelėmis, kopūstais ir laiškiniais svogūnais. Šie pusryčiai suteiks energijos didžiajai darbo dienos daliai.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Dešrelės
-
Kopūstas
-
Sviestas
-
Žalieji svogūnai
-
Petražolės
-
Pipirų mišinys
-
Džiovinti česnakai
-
Kiaušinis
-
Kremas
-
Druska
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Dubuo
- Šluotelė
- Dangtis
- Keptuvė
- mentė
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Supjaustykite dešreles apskritimais.
2 veiksmas:
Keptuvėje ištirpinkite sviestą ir sudėkite dešreles.
3 veiksmas:
Plonai susmulkinkite kopūstą ir apvoliokite jame keptuvėje esančias dešreles.
4 veiksmas:
Suberkite pipirų mišinį ir džiovintą česnaką, išmaišykite ir kepkite ant didelės ugnies.
5 veiksmas:
Smulkiai supjaustykite laiškinius svogūnus ir petražoles, sudėkite į keptuvę ir išmaišykite.
6 veiksmas:
Į dubenį įmuškite kiaušinius, įpilkite grietinėlės, druskos ir išplakite.
7 veiksmas:
Supilkite kiaušinių-grietinėlės mišinį į keptuvės turinį, uždenkite dangčiu ir virkite, kol iškeps.
