Tradiciniai tamalės
Tradiciniai tamalės

Tradiciniai tamalės

Patiekalo paveikslėlis: Tradiciniai tamaliai
3 valandos
201,0 kcal
Baltymai: 13,0 g
Riebalai: 1,0 g
Angliavandeniai: 13,0 g

Recepto kilmė

Tamalės – tai tradicinis Lotynų Amerikos patiekalas, atėjęs pas mus nuo senų laikų. Šie kukurūzų miltų paplotėliai, įdaryti mėsa, daržovėmis ar net vaisiais, suvynioti į kukurūzų ar bananų lapą ir garinti, yra nuolatinis sočių Kalėdų valgių akcentas Pietų Amerikos šalyse.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištienos krūtinėlė
  • Vištienos sultinys
  • Kukurūzų lapai
  • Sviestas
  • Kukurūzų miltai
  • Augalinis aliejus
  • Česnakas
  • Lauro lapas
  • Kepimo milteliai
  • Druska
  • Ciberžolė
  • Čili padažas

Virtuvės reikmenys

  • Dubuo
  • Puodas su dangčiu
  • Puodas
  • mentė
  • Rankinis maišytuvas
  • Garintuvo įdėklas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 1 žingsnis Vištienos krūtinėlės filė sudėkite į puodą, sudėkite česnako skilteles, lauro lapus ir užpilkite verdančiu vandeniu.

2 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 2 žingsnis Uždėkite puodą ant ugnies, užvirinkite, nugriebkite putas, uždenkite dangčiu ir virkite ant vidutinės ugnies 15–20 minučių.

3 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 3 žingsnis Džiovintus kukurūzų lukštus 30 minučių pamirkykite karštame vandenyje.

4 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 4 žingsnis Išimkite vištieną iš keptuvės ir susmulkinkite.

5 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 5 žingsnis Į puodą supilkite augalinį aliejų, suberkite ciberžolę, sudėkite vištienos skaidulas ir kepkite, maišydami, 3 minutes.

6 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 6 žingsnis Į dubenį sudėkite sviestą, įberkite druskos, kepimo miltelių ir išplakite rankiniu mikseriu.

7 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 7 žingsnis Suberkite kukurūzų miltus ir išplakite rankiniu mikseriu.

8 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 8 žingsnis Supilkite vištienos sultinį ir išmaišykite.

9 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 9 žingsnis Išskleiskite išmirkytus kukurūzų lukštus, uždėkite ant jų dalį tešlos ir išlyginkite.

10 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 10 žingsnis Ant gauto paplotėlio uždėkite šaukštą čili padažo ir juo paskleiskite.

11 veiksmas:

Tradiciniai tamaliai – 11 žingsnis Dėkite porciją vištienos, užpilkite padažu, perlenkite tamalę per pusę, susukite kukurūzų lukštą į voką ir kitą galą suriškite iš lukšto pagaminta juostele.

12 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 12 žingsnis Pakartokite su visais tamales.

13 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 13 žingsnis Į puodą įpilkite verdančio vandens, sudėkite tamales ant garintuvo grotelių ir virkite uždengtas 2 valandas.

14 veiksmas:

Tradiciniai tamalesai – 14 žingsnis Padėkite tamalę į lėkštę ir valgykite išvynioję apvalkalą.

Maisto gaminimo patarimai

Džiovintų kukurūzų lapų galima įsigyti internetinėse parduotuvėse.

Į tešlą dalimis supilkite vištienos sultinį ir maišykite, kol gausite vientisą tešlą.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Velykiniai kiaušiniai svogūnų lukštuose

Velykiniai kiaušiniai svogūnų lukštuose

1 valanda
157,0 kcal

Dažykite Velykinius kiaušinius svogūnų lukštuose, kaip tai darydavo mūsų močiutės, ir jie taps ryškiai ir sodriai raudoni.

Receptas: Įdaryti kiaušiniai su ikrais

Įdaryti kiaušiniai su ikrais

15 min.
171,0 kcal

Šis patiekalas – sovietinės ir rusiškos virtuvės klasika, mėgstamas Naujųjų metų ir kitų švenčių užkandis. Dėl paprastumo ir elegantiškos išvaizdos jis patrauklus visiems. Nors tiksli jo kilmė nežinoma, dėl prieinamų kiaušinių ir prabangių ikrų derinio jis tapo šventės simboliu. Šio recepto variantai egzistuoja jau dešimtmečius, ir jis puikiai tinka kaip Naujųjų metų užkandis.

Receptas: Omuk žuvies greitas maistas

Omuk žuvies greitas maistas

30 min.
110,0 kcal

Korėjoje labai populiarus žuvies užkandis „eomuk“. Tai žuvies blyneliai arba žuvies lazdelės, dažnai kepamos gruzdintuvėje ir veriamos ant iešmelių, skirtos valgyti kelyje. Siūlome „eomuk“ kepti orkaitėje – taip jie sveikesni.

Receptas: Ryškus sūrio užkandis

Ryškus sūrio užkandis

20 min.
394,0 kcal

Minimalus ingredientų kiekis – ir puikus rezultatas! Paruoškite šiuos keptus sūrio kukulius šventiniam stalui.

Receptas: Kalmarų čiuptuvai su pipirais ir druska

Kalmarų čiuptuvai su pipirais ir druska

1 valanda
175,0 kcal

Pasigaminkite savo aštrų kalmarų čiuptuvų užkandį su daržovėmis – puikiai tinka prie alaus ar tiesiog pramogai!

Receptas: Gruzdinti sūrio kamuoliukai

Gruzdinti sūrio rutuliukai

1 valanda
394,0 kcal

Išbandykite šiuos gruzdintus sūrio kamuoliukus – traškius išorėje ir minkštus viduje, pagamintus vos iš 5 paprastų ingredientų!

Receptas: Sumuštiniai su silke po kailiu

Sumuštiniai su silke po kailiu

15 min.
195,0 kcal

Šie sumuštiniai – puiki alternatyva klasikinėms „Silkės po kailiniais“ salotoms. Jie išlaiko visus pamėgtus sluoksnius ir skonį, tačiau patiekiami kaip patogūs mini užkandžiai. Šie užkandžių sumuštiniai ypač populiarūs ant švenčių stalų, kur jie tampa tikru hitu dėl ryškios išvaizdos ir silkės bei daržovių derinio. Tai puikus būdas nustebinti svečius negaištant daug laiko pasiruošimui.

Receptas: Salotos Taškente

Taškento salotos

3 valandos
139,0 kcal

Šios klasikinės Taškento salotos su švelnia jautiena, traškiais ridikėliais ir aromatingais keptais svogūnais yra paprastas ir gardus receptas su rytietišku prieskoniu, kurį lengva pasigaminti namuose.

Desertai

Sriubos

Salotos