Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu
Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu
Pagrindinis puslapis Visi receptai Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu

Patiekalo paveikslėlis: Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu
1 valanda
218,0 kcal
Baltymai: 7,0 g
Riebalai: 8,0 g
Angliavandeniai: 29,0 g

Recepto kilmė

Šis receptas yra puiki alternatyva klasikiniams pieno pagrindo blynams. Jis ypač populiarus rusų virtuvėje. Naudojant kefyrą, blynai įgauna šiek tiek rūgštoką skonį, todėl jie tampa neįtikėtinai minkšti ir purūs. Tobulos tekstūros paslaptis – į tešlą įpilti verdančio vandens. Taip gaunami ploni, elastingi blynai. Šie kefyro pagrindo blynai idealiai tinka pusryčiams arba kaip saldžių ir pikantiškų įdarų pagrindas. Šis metodas dažnai vadinamas „kremu“, nes karštas vanduo iš dalies „išverda“ miltus, sukurdamas unikalią tekstūrą.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Kefyras
  • Kiaušiniai
  • Miltai
  • Cukrus
  • Druska
  • Gazuoti gėrimai
  • Augalinis aliejus
  • Vanduo (verdantis vanduo)

Virtuvės reikmenys

  • Šaukštas
  • Šluotelė
  • Samtis
  • mentė
  • gilus dubuo
  • Keptuvė su nelimpančia danga
  • Virdulys/puodas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 1 žingsnis Į didelį dubenį supilkite kefyrą, įmuškite kiaušinius, įberkite cukraus ir druskos.

2 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 2 žingsnis Plakite tešlą šluotele iki vientisos masės.

3 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 3 žingsnis Palaipsniui suberkite miltus, nuolat maišydami, kad neliktų gumulėlių. Pirmiausia į miltus įmaišykite sodą.

4 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 4 žingsnis Į likusius ingredientus įpilkite verdančio vandens ir gerai išmaišykite.

5 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 5 žingsnis Įpilkite augalinio aliejaus.

6 veiksmas:

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu - 6 žingsnis Greitai išmaišykite visus ingredientus iki vientisos masės – tešla taps burbuliuojanti ir šiek tiek išsiplės. Leiskite tešlai pailsėti 5–10 minučių.

7 veiksmas:

Kefyro blyneliai su verdančiu vandeniu - 7 žingsnis Įkaitinkite keptuvę ir patepkite ją augaliniu aliejumi. Į vidurį įpilkite samtelį tešlos ir, pakreipdami keptuvę, tolygiai paskirstykite ją ant viršaus.

8 veiksmas:

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu - 8 žingsnis Kepkite blyną, kol iš vienos pusės gražiai apskrus, tada atsargiai apverskite medine mentele ir apkepkite kitą pusę.

9 veiksmas:

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu - 9 žingsnis Padėkite gatavą blyną ant lėkštės.

10 veiksmas:

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu - 10 žingsnis Kartokite 7–9 veiksmus, kol pritrūks tešlos.

11 veiksmas:

Blyneliai su kefyru ir verdančiu vandeniu - 11 žingsnis Patiekite kefyro blynus su grietine, varške, medumi, uogiene ar net grybais – jie universalūs.

Maisto gaminimo patarimai

Geriausiam poveikiui pasiekti naudokite šviežią kepimo sodą ir šviežiai virintą vandenį.

Įpylus verdančio vandens, nepamirškite leisti tešlai pastovėti – taip dujos pasiskirstys tolygiai, o blynai taps puresni.

Jei tešla atrodo per tiršta, įpilkite šiek tiek kefyro arba vandens, bet nepersistenkite, kitaip blynas suplyš.

Prieš pradėdami kepti, būtinai įkaitinkite keptuvę – šaltas paviršius neleis tešlai tolygiai pasiskirstyti.

Keptuvę apverskite medine mentele – ji minkščiau ir mažiau linkusi subraižyti nelimpančios dangos.

Iškepusius blynus laikykite krūvoje, uždengę rankšluosčiu, kad jie būtų minkšti ir neišdžiūtų.

Šie blyneliai yra labai sveiki dėl fermentuotų pieno produktų kiekio ir lengvai virškinami, todėl puikiai tinka kūdikių maistui.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Mieliniai blynai su manų kruopomis ir pienu

Mieliniai blynai su manų kruopomis ir pienu

1 valanda
180,0 kcal

Purūs blyneliai, pagaminti iš pieno ir manų kruopų, yra minkšti, purūs ir subtilios tekstūros. Puikūs pusryčiai visai šeimai!

Receptas: Varškės blyneliai

Varškės blyneliai

45 min.
125,0 kcal

Varškės blyneliai yra minkšti, minkšti ir sveiki. Puikūs pusryčiai visai šeimai!

Receptas: Grikių blynai

Grikių blynai

2 valandos
188,0 kcal

Sotus grikių blynas – senovės Rusios skonis! Puikiai tinka su medumi, grybais arba grietine. Patikimas receptas, pagamintas iš žalių grikių miltų.

Receptas: Blyneliai su mėsa

Blyneliai su mėsa

1 valanda 30 minučių
460,0 kcal

Šie sotūs mėsos blyneliai – tobulas minkštos tešlos ir gardaus įdaro derinys. Puikus pasirinkimas vakarienei ar šventinei puotai.

Receptas: Gavėnios blynai su vandeniu, be kiaušinių ir pieno

Gavėnios blynai su vandeniu, be kiaušinių ir pieno

40 min.
222,0 kcal

Liesus blynelius iškepkite su vandeniu – jie minkšti, elastingi ir puikiai tinka bet kokiems pusryčiams. Šis paprastas receptas be kiaušinių ar pieno garantuoja sėkmę net ir pradedančiajam virėjui. Patiekite su grietine arba uogiene.

Receptas: Kukurūzų blynai su pienu

Kukurūzų blyneliai su pienu

45 min.
170,0 kcal

Šie aromatingi kukurūzų blyneliai su pienu yra minkšti, šiek tiek saldūs ir traškūs kraštuose. Puikūs pusryčiai su uogomis, medumi arba grietine.

Receptas: Blyneliai su bulvėmis ir grybais

Blyneliai su bulvėmis ir grybais

45 min.
118,0 kcal

Sotus blynas su bulvėmis ir grybais – jaukus, gardus patiekalas pietums ar vakarienei. Subtilus pagrindas ir sodrus įdaras – tobulas derinys.

Receptas: Blyneliai su varške ir razinomis

Blyneliai su varške ir razinomis

1 valanda
229,0 kcal

Blynelis su varškės įdaru – nuostabus ir gardus užkandis šventiniam stalui. Subtilūs blyneliai, purus įdaras ir gražus pateikimas!

Desertai

Sriubos

Salotos