Naminis vištienos sultinys su daržovėmis
Naminis vištienos sultinys su daržovėmis
Pagrindinis puslapis Visi receptai Naminis vištienos sultinys su daržovėmis

Naminis vištienos sultinys su daržovėmis

Patiekalo nuotrauka: naminis vištienos sultinys su daržovėmis
1 valanda 30 minučių
90,0 kcal
Baltymai: 10,0 g
Riebalai: 4,0 g
Angliavandeniai: 3,0 g

Recepto kilmė

Vištienos sultinys yra nepaprastai naudingas. Net senovėje gydytojai ir medikai jo duodavo labai nusilpusiems, lovoje gulintiems pacientams, kurie negalėjo virškinti įprasto maisto. Tačiau net ir visiškai sveikiems žmonėms vištienos sultinio vaidmenį sunku pervertinti. Jis gali būti naudojamas kaip pagrindas įvairiems patiekalams – tiek užkandžiams, tiek pagrindiniams patiekalams, taip pat išskirtiniams padažams. Paruoštą sultinį galima laikyti šaldiklyje ir naudoti pagal poreikį.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištiena su kaulais
  • Morka
  • Lemputė
  • Salierų stiebai
  • Juodieji pipirai
  • Obuolių sidro actas
  • Lauro lapas
  • Šviežias čiobrelis
  • Džiovintas čiobrelis
  • Petražolės
  • Vanduo

Virtuvės reikmenys

  • Šaukštas
  • Puodas
  • Sietas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Naminis vištienos sultinys su daržovėmis - 1 žingsnis Paimkite susmulkintus skerdenos kaulus su likusia mėsa be odos ir sudėkite juos į puodą.

2 veiksmas:

Naminis vištienos sultinys su daržovėmis - 2 žingsnis Svogūną, salierą ir morkas stambiai supjaustykite ir sudėkite į keptuvę.

3 veiksmas:

Naminis vištienos sultinys su daržovėmis - 3 žingsnis Į puodą sudėkite lauro lapą, čiobrelius, petražoles, juoduosius pipirus ir obuolių sidro actą.

4 veiksmas:

Naminis vištienos sultinys su daržovėmis - 4 žingsnis Į keptuvę įpilkite vandens, kad apsemtų visus kaulus.

5 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 5 žingsnis Užvirinkite ant vidutinės-stiprios ugnies. Nugriebkite putas pagal poreikį.

6 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 6 žingsnis Troškinkite 3 valandas neuždengę.

7 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 7 žingsnis Sriubą perkoškite per sietelį arba per kraštus, uždengę dangčiu, palikdami visas kietas daleles keptuvėje.

8 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 8 žingsnis Turėtų likti 2 litrai sultinio.

9 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 9 žingsnis Supilkite sultinį į stiklainius laikymui ir greitesniam atvėsinimui, jei norėsite jį panaudoti vėliau.

10 veiksmas:

Naminis vištienos ir daržovių sultinys - 10 žingsnis Sultinį atvėsinkite šaldytuve ir nugriebkite į paviršių iškilusius riebalus.

Maisto gaminimo patarimai

Jei norite skaidresnio sultinio, palaukite kelias minutes po pirmojo užvirimo ir nupilkite visą skystį. Tada įpilkite daugiau vandens ir užvirinkite. Tai neturės įtakos skoniui – beveik niekas iš kaulų ir daržovių dar nėra išvirę.

Verdant, ugnis turi būti tokia maža, kad paviršiuje vos pasirodytų burbuliukai, kitaip sultinys bus drumstas.

Jei sultinio liko daugiau nei 2 litrai, sumažinkite jo kiekį, išgarindami dalį sultinio ant silpnos ugnies; jei mažiau, įpilkite vandens.

Laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 5 dienas, o šaldiklyje - ne ilgiau kaip 6 mėnesius.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Vištienos sriuba su dilgėlėmis

Vištienos sriuba su dilgėlėmis

1 valanda 30 minučių
39,0 kcal

Paruoškite gardžią ir sveiką vasaros sriubą su vištiena ir jaunomis dilgėlėmis pagal seną receptą.

Receptas: Okroshka su žuvimi

Okroshka su žuvimi

1 valanda 30 minučių
75,0 kcal

Jei pavargote nuo įprastos okroškos, išbandykite šį seną receptą – okrošką su žuvimi ir gira. Ši vasarinė sriuba yra ir gaivinanti, ir soti.

Receptas: kiniška pomidorų sriuba su kiaušiniu

Kiniška pomidorų sriuba su kiaušiniu

1 valanda 15 minučių
41,0 kcal

Išbandykite šią tirštą, sočią ir gardžią kinišką pomidorų sriubą. Tinka vegetarams, kurie valgo kiaušinius.

Receptas: Klasikinė mėsos sriuba su daržovėmis

Klasikinė mėsos sriuba su daržovėmis

1 valanda 30 minučių
48,0 kcal

Paruoškite klasikinę mėsos sriubą visai šeimai – tokią, kokią valgėte vaikystėje. Ši sriuba ypač skani šaltuoju metų laiku!

Receptas: Vištienos sriuba su koldūnais

Vištienos sriuba su kukuliukais

1 valanda 30 minučių
64,0 kcal

Išbandykite šią sveiką vištienos sriubą su daržovėmis ir kreminiais koldūnais, pagamintą pagal seną ukrainietišką receptą.

Receptas: Raudonųjų žuvų sriuba

Raudona žuvies sriuba

1 valanda 15 minučių
24,0 kcal

Paruoškite labai paprastą, tačiau kvapnią ir sodrią žuvienės sriubą iš lašišos, upėtakio ar rausvosios lašišos – lygiai taip pat, kaip puode ant laužo!

Receptas: Klasikinė okroshka su kefyru

Klasikinė okroshka su kefyru

1 valanda 30 minučių
82,0 kcal

Klasikinė okroška su kefyru, dešra ir bulvėmis išgelbės jus nuo vasaros karščių. Receptas nėra labai senovinis, bet sotus ir gardus.

Receptas: sriuba su malta mėsa

Sriuba su malta mėsa

1 valanda 30 minučių
145,0 kcal

Ši lengvai paruošiama, soti ir soti mėsos sriuba su daržovėmis ir malta mėsa patiks visai jūsų šeimai.

Desertai

Sriubos

Salotos