Mielinė picos tešla
Mielinė picos tešla

Mielinė picos tešla

Patiekalo paveikslėlis: Mielinė picos tešla
1 valanda 20 minučių
356,0 kcal
Baltymai: 11,0 g
Riebalai: 6,0 g
Angliavandeniai: 66,0 g

Recepto kilmė

Klasikinė picos tešla kilusi iš Neapolio, Italijos, kur kepėjai plonus raugo duonos pagrindus kepė jau XVIII amžiuje. Šiuolaikinė versija, gaminama su sausomis mielėmis ir alyvuogių aliejumi, yra pritaikyta namų ruošai, išlaikanti savo orumą ir elastingumą. Dėl tokio metodo picos pagrindas neplyšta iškočiojant ir išlaiko savo priedus net ir užpylus gausiai padažo.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Miltai, aukščiausios rūšies
  • Šiltas vanduo
  • Sausos mielės
  • Druska
  • Cukrus
  • Alyvuogių aliejus

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Šaukštas
  • Taurė
  • Maistinė plėvelė
  • gilus dubuo
  • Stiklo forma
  • Planetarinis maišytuvas
  • Virtuvės maišytuvas su kabliu (nebūtina)

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 1 žingsnis Į dubenį supilkite 3 puodelius 250 ml persijotų miltų, įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos, išmaišykite šaukštu.

2 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 2 žingsnis Į stiklinę įpilkite 230 ml šilto vandens (temperatūra ~35–37 °C), įberkite 1 arbatinį šaukštelį cukraus ir 2 arbatinius šaukštelius sausų mielių ir maišykite iki vientisos masės. Po 5–7 minučių turėtų atsirasti putų – tai rodo, kad mielės yra aktyvios.

3 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 3 žingsnis Sumaišykite ingredientus: mielių mišinį supilkite į miltus.

4 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 4 žingsnis Tada įpilkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus.

5 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 5 žingsnis Minkykite tešlą: pirmiausia šaukštu, tada rankomis arba mikseriu su kabliu – kol susidarys vienalytė, šiek tiek lipni masė (apie 5–7 minutes).

PASTABA: Minkykite tešlą, kol ji taps elastinga ir atlips nuo dubens sienelių. Jei tešla per daug lipni, įberkite 10–15 g miltų, bet ne daugiau.

6 veiksmas:

Mielių picos tešla - 6 žingsnis Suformuokite rutulį: sulenkite tešlos kraštus į vidų, šiek tiek ištempdami paviršių.

7 veiksmas:

Mielių picos tešla - 7 žingsnis Tešlą padalinkite per pusę, kad gautumėte dvi picas. Kiekvieną pusę susukite į tvarkingą rutulį ir sudėkite į riebalais pateptą kepimo skardą.

8 veiksmas:

Mielinė picos tešla - 8 žingsnis Uždenkite formą maistine plėvele ir padarykite kelias skyles.

9 veiksmas:

Mielių picos tešla - 9 žingsnis Palikite kambario temperatūroje 60–120 minučių, kol tešla padidės 1,5–2 kartus.

Maisto gaminimo patarimai

Nenaudokite karšto vandens – jis sunaikins mieles. Optimali temperatūra yra šiltos arbatos (35–37 °C).

Prieš maišydami patikrinkite mielių aktyvumą: jei po 5 minučių nėra putų, mielės sugedusios, naudokite šviežias.

Minkydami nepersistenkite su miltais: per didelis jų kiekis tešlą padarys kietą ir sausą. Geriau palikti ją šiek tiek lipnią – ji „subręs“ kildama.

Naudokite maišytuvą su kabliu – jis pakeis 10 minučių minkymo rankomis ir užtikrins vienodą tekstūrą.

Kepimo formą ištepkite aliejumi – tai neleis tešlai prilipti ir padės tolygiai pakilti.

Kilimo metu neatidarykite formos – staigus temperatūros pokytis gali „smogti“ tešlai ir sustabdyti fermentaciją.

Prieš iškočiojant tešlą, leiskite jai 10 minučių pastovėti – taip ją bus lengviau tempti ir ji „nesusitrauks“.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: itališka naminė pica su lavašu

Itališka naminė pica ant pita duonos

45 min.
240,0 kcal

Itališka pica ant pita duonos su pepperoni ir mocarela. Kepama gruzdintuvėje 13 minučių 180 °C temperatūroje. Greita klasikinės picos alternatyva.

Receptas: Dešros pica su skystu plutele

Pica su dešra ir tešla

30 min.
206,0 kcal

Iškepkite picą plonu padu orkaitėje per kelias minutes! Šis receptas puikiai tinka šeimos vakarienei. Vos keli ingredientai: kefyras, miltai, sūris, dešra ir grybai. Greita, skanu ir paprasta!

Receptas: Pica su kumpiu ir grybais Prosciutto-Funghi

Pica su kumpiu ir grybais

1 valanda 30 minučių
218,0 kcal

Pica su kumpiu, pievagrybiais, pomidorais ir mocarela yra išskirtinio skonio, labai maistinga ir paruošiama labai greitai bei be vargo.

Receptas: Kriaušių ir gorgonzolos pica

Pica su kriauše ir gorgonzola

1 valanda 30 minučių
324,0 kcal

Pasigaminkite kriaušių ir gorgonzolės picą namuose! Šis receptas suteiks jums tobulą picą su minkštu padu ir sultingais priedais. Puikiai tinka romantiškai vakarienei ar šventiniam stalui. Išmokite kepti kriaušių picą orkaitėje ir pradžiuginkite savo artimuosius gardžiu patiekalu.

Receptas: Orkaitėje kepta pica su tešla be mielių

Pica orkaitėje ant tešlos be mielių

30 min.
334,0 kcal

Greitai, be mielių, orkaitėje iškepkite picą per 30 minučių! Šis receptas suteiks jums tobulą picą su traškia plutele ir sultingais priedais. Puikiai tinka greitai vakarienei ar užkandžiui. Išmokite pagaminti picą be mielių ir pradžiuginkite savo artimuosius gardžiu patiekalu.

Receptas: Vištienos pica

Vištienos pica

1 valanda 30 minučių
190,0 kcal

Iškepkite vištienos picą per 40 minučių! Šis receptas suteiks jums tobulą picą su sultingais priedais ir traškia plutele. Išmokite kepti vištienos picą orkaitėje ir pradžiuginkite savo artimuosius gardžiu patiekalu. Puikiai tinka vakarienei ar šventiniam patiekalui.

Receptas: Dešrainių pica

Pica dešrainis

158,0 kcal

Daugelis žmonių mėgsta ir picą, ir dešrainius. O jei šiuos du užkandžius sujungsite į vieną neįprastą patiekalą, malonumas padvigubės!

Receptas: Pica su grybais

Pica su grybais

2 valandos 30 minučių
192,0 kcal

Skani grybų pica iš mielinės tešlos: traški plutelė ir sultingas grybų, pomidorų ir sūrio užpilas. Žingsnis po žingsnio receptas, skirtas gaminti namuose – puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems virėjams. Skanaus!

Desertai

Sriubos

Salotos