Vištienos ir grybų frikasė
Vištienos ir grybų frikasė
Pagrindinis puslapis Visi receptai Vištienos ir grybų frikasė

Vištienos ir grybų frikasė

Patiekalo paveikslėlis: Vištienos ir grybų frikasė
2 valandos
202,0 kcal
Baltymai: 15,0 g
Riebalai: 13,0 g
Angliavandeniai: 5,0 g

Recepto kilmė

Frikasė (iš prancūziško „fricassée“, reiškiančio „įdaras“, ir iš prancūziško „fricasser“, reiškiančio „kepti arba troškinti“) yra tradicinis prancūziškas patiekalas – baltos mėsos troškinys baltame padaže. Mūsų versijoje yra vištienos ir grybų, greitai paruošiamų kreminiame vyno padaže. Šis patiekalas yra lengvesnė garsiojo prancūziško „Coq au Vin“ versija, tačiau frikasė paruošiama daug greičiau!

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištienos blauzdelės
  • Vištienos šlaunelės
  • Druska
  • Malti juodieji pipirai
  • Sviestas
  • Pievagrybiai
  • Svogūnas
  • Česnakas
  • Lauro lapas
  • Čiobreliai
  • Miltai
  • Baltasis vynas
  • Vištienos sultinys
  • Smulkintos petražolės
  • Grietinėlė 20%

Virtuvės reikmenys

Priedai nenurodyti.

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 1 žingsnis Vištienos gabaliukus iš visų pusių pabarstykite druska ir pipirais.

2 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 2 žingsnis Didelėje keptuvėje arba storadugniame puode ant vidutinės ugnies ištirpinkite sviestą.

3 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 3 žingsnis Sudėkite vištienos šlauneles odele žemyn ir kepkite 4–5 minutes, kol gražiai apskrus.

4 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 4 žingsnis Apverskite ir kepkite kitą pusę 1 minutę, tada išimkite iš keptuvės į šiltą lėkštę.

5 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 5 žingsnis Sudėkite vištienos blauzdeles į keptuvę ir apkepkite jas iš trijų ar keturių pusių po dvi minutes iš kiekvienos pusės, tada išimkite iš keptuvės.

6 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 6 žingsnis Į keptuvę sudėkite smulkintą svogūną ir grybus, lauro lapą ir čiobrelius. Kepkite 5 minutes, kol grybai taps aukso rudos spalvos.

7 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 7 žingsnis Sudėkite česnaką ir išmaišykite. Nedelsdami suberkite miltus ir kepkite dar minutę, intensyviai maišydami.

8 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 8 žingsnis Į keptuvę supilkite vyną ir vištienos sultinį, pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Gerai išmaišykite.

9 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 9 žingsnis Grąžinkite vištieną į padažą odele į viršų, kad didžioji dalis mėsos būtų panirusi į skystį.

10 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 10 žingsnis Užvirus, sumažinkite kaitrą, uždenkite ir virkite 10 minučių.

11 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 11 žingsnis Nuimkite dangtį ir leiskite patiekalui troškintis dar 20 minučių.

12 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 12 žingsnis Sudėkite vištieną į lėkštę. Į padažą įpilkite grietinėlės ir išmaišykite. Kai užvirs, paragaukite (jei norite, įberkite daugiau grietinėlės arba druskos).

13 veiksmas:

Vištienos ir grybų frikasė - 13 žingsnis Grąžinkite vištieną į padažą ir, kai patiekalas vėl užvirs, nukelkite nuo ugnies, pabarstykite petražolėmis ir patiekite.

Maisto gaminimo patarimai

Nenuimkite odos nuo supjaustytų vištienos gabalėlių – taip vištiena neišsausės ir išliks sultingesnė. Jei viename inde kepate šlaunelių ir krūtinėlių filė, pirmiausia apkepkite šlauneles, o tada 15 minučių troškinkite padaže. Tada sudėkite krūtinėles tiesiai į sutirštėjusį padažą ir virkite uždengę dar 6–10 minučių.

Frikasei galite naudoti bet kokį sausą baltąjį vyną, bet mūsų nuomone, „Chardonnay“ yra kvapniausias. Venkite saldžių ar sumedėjusių vynų. Nealkoholinis pakaitalas: pakeiskite jį didesniu kiekiu vištienos sultinio.

Frikasė tradiciškai patiekiama su bulvių koše arba puriais ryžiais, taip pat puikiai dera su trumpais makaronais.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: ispaniškas žuvies troškinys su avinžirniais

Ispaniškas žuvies troškinys su avinžirniais

1 valanda 30 minučių
170,0 kcal

Išbandykite šį sveiką ir sotų Viduržemio jūros regiono patiekalą iš avinžirnių, daržovių, švelnios žuvies ir gardžių krevečių!

Receptas: Veganiškas baltųjų pupelių ir bulvių troškinys

Veganiškas baltųjų pupelių ir bulvių troškinys

1 valanda 30 minučių
88,0 kcal

Ši tiršta ir kvapni sriuba-troškinys, pagamintas iš bulvių ir baltymingų pupelių, yra puikus pirmas ir antras patiekalas tiems, kurie nevalgo mėsos.

Receptas: Paneer sviesto masala

Paneer sviesto masala

2 valandos
178,0 kcal

Pietums pasigaminkite šį sotų ir aštrų vegetarišką patiekalą iš egzotiškos Indijos, apibarstykite minkštu naminiu sūriu.

Receptas: Sabji – indiškas daržovių troškinys

Sabji yra indiškas daržovių troškinys.

1 valanda 15 minučių
81,0 kcal

Jei daržovių troškiniai jums atrodo nuobodūs, išbandykite indišką Sabji, kuris tiesiog tirpsta burnoje ir džiugina savo spalvų bei skonio sodrumu!

Receptas: Kasulet

Kasulet mėsos troškinys

4 valandos
284,0 kcal

Išbandykite šį garsųjį prancūzišką patiekalą, jis gardus ir labai sotus, ypač šaltuoju metų laiku.

Receptas: Chaminas (čolentas)

Haminas (čolentas)

9 val. ryto
172,0 kcal

Jei nesate pernelyg nekantrūs, pabandykite pasigaminti šį lėtai troškintą, tačiau gardų ir sotų žydišką mėsos patiekalą.

Receptas: Daržovių ir pupelių troškinys

Daržovių ir pupelių troškinys

1 valanda
134,0 kcal

Paruoškite šį gardų, sveiką ir mažai kalorijų turintį patiekalą, kuriame gausu augalinių baltymų, būtinų vegetarams.

Receptas: uzbekų Dymlyama

Uzbekų dymlyama

1 valanda 30 minučių
97,0 kcal

Šis dymlyama puikiai tinka šeimos pietums ar šventinei vakarienei ir pradžiugins jus sodriu skoniu ir sultingumu!

Desertai

Sriubos

Salotos