Purūs cukinijų blyneliai
Purūs cukinijų blyneliai
Pagrindinis puslapis Visi receptai Purūs cukinijų blyneliai

Purūs cukinijų blyneliai

Patiekalo paveikslėlis: Purūs cukinijų blyneliai
1 valanda
100,0 kcal
Baltymai: 2,0 g
Riebalai: 3,0 g
Angliavandeniai: 15,0 g

Recepto kilmė

Daugelis žmonių mano, kad cukinijų blynai labiau panašūs į bulvinius blynus – ploni ir plokšti. Tačiau purūs cukinijų blynai yra visiškai įmanomi! Šis paprastas ir greitas receptas tikrai pradžiugins jūsų šeimą.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Cukinijos
  • Miltai
  • Česnakas
  • Kiaušinis
  • Majonezas
  • Kepimo milteliai
  • Druska
  • Malti juodieji pipirai

Virtuvės reikmenys

  • Dubuo
  • Šaukštas
  • Dangtis
  • Keptuvė
  • Tarka

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Purūs cukinijų blyneliai - 1 žingsnis Cukiniją sutarkuokite į dubenį smulkia tarka, sutrinkite česnaką, įberkite druskos, įmuškite kiaušinius, įberkite majonezo, susmulkintų krapų ir pipirų. Gerai išmaišykite.

2 veiksmas:

Purūs cukinijų blyneliai - 2 žingsnis Sumaišykite miltus su kepimo milteliais ir palaipsniui įmaišykite į cukinijų mišinį, nuolat maišydami.

3 veiksmas:

Purūs cukinijų blyneliai - 3 žingsnis Uždenkite dubenį plastikine plėvele arba dangčiu ir leiskite tešlai pakilti 10–15 minučių.

4 veiksmas:

Purūs cukinijų blyneliai - 4 žingsnis Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų ir kepkite blynelius iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Maisto gaminimo patarimai

Galite naudoti naminį arba pirktą majonezą.

Prieš kepdami blynus, gerai įkaitinkite aliejų – taip susidarys plutelė, kuri neleis aliejui įsigerti.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Orkaitėje kepti cukinijų blyneliai

Cukinijų blyneliai, kepti orkaitėje

1 valanda
63,0 kcal

Iškepkite šiuos dietinius cukinijų blynelius orkaitėje sau ir savo šeimai. Jie ne tik skanūs, bet ir sveiki.

Receptas: Cukinijų blyneliai su česnaku ir žolelėmis

Cukinijų blyneliai keptuvėje su česnaku ir žolelėmis

1 valanda
207,0 kcal

Šie cukinijų blyneliai su česnaku ir žolelėmis yra paprastas, greitas ir skanus receptas, puikiai tinkantis pusryčiams.

Receptas: Cukinijų ir obuolių blyneliai keptuvėje

Cukinijų ir obuolių blyneliai keptuvėje

1 valanda
172,0 kcal

Pusryčiams paruoškite šiuos kvapnius, vitaminais praturtintus cukinijų ir obuolių blynelius, kurie patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Receptas: Žuvies blyneliai su grietinės padažu

Žuvies blyneliai su grietinės padažu

1 valanda 30 minučių
164,0 kcal

Žuvis – tai ne tik gabalėliai jūsų lėkštėje. Išbandykite šiuos minkštus ir neįtikėtinai lengvai pagaminamus žuvies filė blynelius.

Receptas: Purūs blyneliai su kefyru, soda ir kiaušiniais keptuvėje

Purūs blyneliai su kefyru, kepimo soda ir kiaušiniais keptuvėje

35 min.
131,0 kcal

Šie kefyro blyneliai kaip debesys – purūs, minkšti ir su tobula plutele!

Receptas: cukinijų ir svogūnų blyneliai

Cukinijų blyneliai su svogūnais

1 valanda
95,0 kcal

Visai šeimai iškepkite cukinijų ir svogūnų blynelius – labai sveiki ir skanūs pusryčiai, kupini vitaminų.

Receptas: Klasikiniai blynai

Klasikiniai blynai

1 valanda 15 minučių
120,0 kcal

Tobuli blynai per 15 minučių! Paprastas receptas su kiaušiniais, pienu ir miltais. Minkšti, auksiniai, su traškia plutele. Puikus pasirinkimas pusryčiams arba desertui.

Receptas: Šaldytos cukinijų blyneliai

Šaldytos cukinijų blyneliai

1 valanda
124,0 kcal

Net jei cukinijų sezonas baigėsi, pusryčiams kepkite cukinijų blynus, naudodami keptuvėje šaldytas cukinijas.

Desertai

Sriubos

Salotos