Roganas Joshas
Roganas Joshas

Roganas Joshas

Patiekalo nuotrauka: Rogan Josh
2 valandos
256,0 kcal
Baltymai: 8,0 g
Riebalai: 16,0 g
Angliavandeniai: 6,0 g

Recepto kilmė

Indijoje gyvena daug skirtingų tikėjimų, įskaitant musulmonus, ne tik hinduistus. Todėl mėsa čia yra populiarus pasirinkimas, dažniausiai paukštiena ir ėriena, kurios dažnai naudojamos kariuose – pusiau skystuose patiekaluose su aštriu, rūgščiu padažu. Išbandykite garsųjį ėrienos karį „Rogan Josh“, populiarų daugiausia musulmoniškame Kašmyre.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Ėriena ant kaulo
  • Svogūnas
  • Pomidorai
  • Bulvė
  • Jogurtas / rūgpienis
  • Čilė
  • Česnakas
  • Imbieras
  • Ghee
  • Zira
  • Pankoliai
  • Žalias kardamonas
  • Lauro lapas
  • Gvazdikas
  • Juodasis kardamonas
  • Cinamonas
  • Maltos kalendros
  • Garam Masala
  • Ciberžolė
  • Juodieji pipirai
  • Kalendra
  • Druska
  • Karštas vanduo

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Puodas
  • Dangtis
  • mentė

Rogan Josh – tai gardus ir sodrus indiškas patiekalas su švelniu ėrienos skoniu ir sodriu prieskonių mišiniu. Išbandykite mūsų rogan Josh receptą, kad mėgautumėtės unikaliu prieskonių deriniu ir sultinga mėsos tekstūra. Puikiai tinka tiems, kurie mėgsta eksperimentuoti su naujais skoniais!

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Roganas Joshas – 1 žingsnis Avieną supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais, svogūną smulkiai supjaustykite, pomidorus supjaustykite kubeliais. Imbierą ir česnaką susmulkinkite. Nulupkite vidutinio dydžio bulves.

2 veiksmas:

Roganas Joshas – 2 žingsnis Ištirpinkite lydytą sviestą puode ant didelės ugnies ir suberkite visus prieskonius. Trumpai pakepinkite, nuolat maišydami.

3 veiksmas:

Roganas Joshas – 3 žingsnis Įberkite aitriąją papriką ir šiek tiek pakepinkite.

4 veiksmas:

Rogan Josh - 4 žingsnis Įdėkite česnako-imbiero pastos ir išmaišykite.

5 veiksmas:

Rogan Josh - 5 žingsnis Sudėkite svogūną ir kepkite.

6 veiksmas:

Rogan Josh - 6 žingsnis Sudėkite pomidorus, išmaišykite ir troškinkite.

7 veiksmas:

Roganas Joshas – 7 žingsnis Į skonį įberkite visus maltus prieskonius ir druską.

8 veiksmas:

Rogan Josh - 8 žingsnis Sudėkite avieną ir lengvai išmaišykite.

9 veiksmas:

Rogan Josh - 9 žingsnis Užpilkite karštu vandeniu, sudėkite visas bulves, uždenkite ir troškinkite pusantros valandos.

10 veiksmas:

Rogan Josh - 10 žingsnis Įpilkite jogurto arba rūgpienio ir smulkiai supjaustytos kalendros. Išmaišykite ir patiekite su ryžiais.

Maisto gaminimo patarimai

Jei recepte nurodyta naudoti lydytą sviestą (ghee), turėtumėte jį naudoti, o ne bet kokį skaidrintą sviestą – lydytas sviestas ruošiamas pagal specialų receptą ir yra gryniausia sviesto forma.

Neperkepkite svogūno, kitaip jis bus kartų skonio.

Kepimo pabaigoje ėriena turėtų būti visiškai minkšta.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Maltos mėsos lizdeliai su grybais ir pomidorais

Maltos mėsos lizdeliai su grybais ir pomidorais

1 valanda
181,0 kcal

Sultingas ir įspūdingas patiekalas, kuris papuoš tiek kasdienius, tiek šventinius stalus. Šie mėsos „lizdeliai“ su kvapniu grybų įdaru, šviežiais pomidorais ir lydytu sūriu atrodo gardžiai ir yra gana lengvai paruošiami. Švelnus mėsos pagrindas, pikantiškas grybų įdaras ir šiek tiek rūgščiai pomidorai sukuria harmoningą skonių derinį. Iškepus patiekalas apliejamas kvapniu grietinės padažu su raudonėliais, garstyčiomis ir citrinos sultimis.

Receptas: Azu totorių stiliumi

Azu totorių kalba

1 valanda 30 minučių
103,0 kcal

Išbandykite totorių stiliaus „Azu“ – kvapnų mėsos patiekalą su bulvėmis ir prieskoniais, kuris suteiks jums tradicinės totorių virtuvės skonį!

Receptas: Nikudzyaga

Nikudzjaga

1 valanda
73,0 kcal

Jei pavargote nuo įprastų troškintų ar keptų bulvių, pabandykite jas išvirti taip, kaip jos gaminamos egzotiškoje Japonijoje.

Receptas: Kepta kiauliena rankovėje su česnaku ir žolelėmis

Kepta kiauliena rankovėje su česnaku ir žolelėmis

1 valanda 30 minučių
382,0 kcal

Kiauliena, kepta rankovėje su česnaku ir žolelėmis, yra minkšta, kvapni ir nereikalauja daug aliejaus. Paprastas marinatas, skylutės mirkymui ir kepimas 190 °C (350 °F) temperatūroje – ir mėsa paruošta! Puikiai tinka patiekti su bulvėmis, daržovėmis ar ryžiais. Lengva paruošti net pradedantiesiems.

Receptas: Sluoksniuota mėsa

Sluoksniuota tešla

1 valanda 30 minučių
154,0 kcal

Paruoškite šį neįprastą, tačiau paprastą ir gardų mėsos patiekalą, kuriame harmoningai dera paukštiena, kiauliena ir grybai.

Receptas: Mėsos kepsnys su vyno padažu

Mėsos kepsnys su vyno padažu

2 valandos
212,0 kcal

Mėsos kepsnys visada sotus ir gardus. Išbandykite šį paprastą ir burnoje tirpstantį mėsos kepsnį su gardžiu vyno padažu.

Receptas: Mėsos kukuliai keptuvėje

Mėsos paplotėliai keptuvėje

1 valanda 30 minučių
298,0 kcal

Jei ieškote nesudėtingos vakarienės ar užkandžio, pabandykite pasigaminti šiuos paprastus ir skanius kukulius.

Receptas: Orkaitėje kepta ėriena

Kepta ėriena orkaitėje

2 valandos 30 minučių
285,0 kcal

Iškepkite orkaitėje keptą avieną per 2,5 valandos! Šis paprastas receptas suteiks sultingos ir kvapnios mėsos. Puikiai tinka šventiniam stalui. Išmokite gaminti avieną ir pradžiuginkite savo svečius gardžiu patiekalu.

Desertai

Sriubos

Salotos