Vištiena su medumi ir česnaku
Vištiena su medumi ir česnaku
Pagrindinis puslapis Visi receptai Vištiena su medumi ir česnaku

Vištiena su medumi ir česnaku

Patiekalo paveikslėlis: Vištiena su medumi ir česnaku
1 valanda 30 minučių
171,0 kcal
Baltymai: 12,0 g
Riebalai: 4,0 g
Angliavandeniai: 20,0 g

Recepto kilmė

Saldaus ir aštraus derinys yra būdingas Pietų Azijos virtuvės, įskaitant korėjietišką, bruožas. Vištienos patiekale, kurį siūlome jums paruošti, taip pat yra tipiškas korėjietiškas priedas: tteok. Tteok, kartais vadinamas „ryžių paplotėliais“, paprastai yra neutralaus skonio. Vištienos, tteok, prieskonių ir medaus derinys yra egzotiškas, sotus ir labai malonus.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištienos krūtinėlė
  • Druska
  • Malti pipirai
  • Miltai
  • Tteokas

Padažas

  • Sviestas
  • Susmulkintas česnakas
  • Sojų padažas
  • Įkandimas
  • Medus

Užpilas

  • Čili dribsniai
  • Sezamas

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Keptuvė
  • mentė
  • Plastikinis maišelis

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku - 1 žingsnis Vištienos krūtinėles sudėkite ant lentos, iš abiejų pusių pagardinkite druska ir pipirais ir supjaustykite mažais gabalėliais.

2 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 2 žingsnis Įdėkite vištieną į plastikinį maišelį ir suplakite.

3 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 3 žingsnis Į keptuvę supilkite augalinį aliejų ir sudėkite į jį vištienos gabalėlius.

4 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 4 žingsnis Tteoką supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į keptuvę.

5 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 5 žingsnis Kepkite vištieną iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

6 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 6 žingsnis Keptuvės centre ištirpinkite sviestą, sudėkite smulkintą česnaką ir pakepinkite.

7 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 7 žingsnis Įpilkite sojų padažo, acto ir medaus. Greitai išmaišykite.

8 veiksmas:

Vištiena su medumi ir česnaku – 8 žingsnis Sudėkite vištieną ir tteoką ant lėkštės ir, jei norite, papuoškite čili dribsniais ir sezamo sėklomis.

Maisto gaminimo patarimai

Miltai pagerina vištienos skonį ir padaro ją traškią.

Tteok yra paprastas, neutralaus skonio ryžių miltų konditerijos gaminys, valgomas su įvairiais padažais arba dedamas į įvairius patiekalus. Šioje svetainėje yra labai paprastų tteok receptų.

Jei neturite laiko gaminti tteoko, galite jį pakeisti papildoma vištienos krūtinėlės porcija arba į keptuvę įdėti saldžiųjų bulvių, bulvių ar moliūgo ir 4 minutes pašildyti mikrobangų krosnelėje.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Vištiena su žemės riešutais ir moliūgais

Vištiena su žemės riešutais ir moliūgais

152,0 kcal

Išbandykite šią švelnią Azijos įkvėptą vištienos krūtinėlę su saldžiai aštriu padažu ir gardžiu, tačiau labai sveiku moliūgu.

Receptas: Vištienos karis keptuvėje

Vištienos karis keptuvėje

171,0 kcal

Vištienos karis keptuvėje – tai gardaus ir aštraus patiekalo receptas, kurį lengva paruošti namuose vos per 30 minučių.

Receptas: Vištiena su Orzo makaronais kreminiame padaže

Vištiena su orzo makaronais kreminiame padaže

1 valanda 15 minučių
180,0 kcal

Vištiena su ryžiais kreminiame padaže – soti, greita ir gardu! Švelni vištienos krūtinėlė, purūs ryžiai ir kreminis skonis vos per 30 minučių. Paruošiama vienoje keptuvėje.

Receptas: Gaidys vyne

Gaidys vyne

1 valanda 40 minučių
155,0 kcal

Paruoškite garsųjį, rafinuotą prancūziškos aukštosios virtuvės patiekalą. Tai reikalauja šiek tiek pastangų, bet tikrai verta.

Receptas: Vištiena kepta su bulvėmis

Vištiena kepta su bulvėmis

1 valanda 30 minučių
215,0 kcal

Paruoškite sūrio ir gardų bulvių bei vištienos apkepą – mėsa ir garnyras viename burnoje tirpstančiame patiekale, visa tai padengta sūrio plutele.

Receptas: Vištienos karis

Vištiena kario padaže

1 valanda 30 minučių
142,0 kcal

Išbandykite mūsų vištienos kario padažą – švelni filė, sodrus prieskonių aromatas ir sodrus skonis. Puikus patiekalas tiems, kurie mėgsta egzotišką skonį!

Receptas: Traški vištiena sausuose makaronuose

Traški vištiena sausuose makaronuose

1 valanda 30 minučių
162,0 kcal

Išbandykite šį unikalų korėjietiško stiliaus vištienos užkandį, gruzdintą sausoje makaronų plutelėje.

Receptas: Vištiena su kreminėmis bulvėmis

Vištiena su bulvėmis grietinėlėje

1 valanda 30 minučių
182,0 kcal

Jei norite mėgautis burnoje tirpstančiu ir sveiku patiekalu, paruoškite šias gardžias vištienos blauzdeles kreminiame padaže.

Desertai

Sriubos

Salotos