Vištienos kepenėlės su kiaušiniu keptuvėje
Vištienos kepenėlės su kiaušiniu keptuvėje
Pagrindinis puslapis Visi receptai Vištienos kepenėlės su kiaušiniu keptuvėje

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu keptuvėje

Patiekalo paveikslėlis: Vištienos kepenėlės su kiaušiniu keptuvėje
1 valanda 15 minučių
159,0 kcal
Baltymai: 13,0 g
Riebalai: 10,0 g
Angliavandeniai: 4,0 g

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Vištienos kepenėlės
  • Svogūnas
  • Augalinis aliejus
  • Morka
  • Kiaušiniai
  • Druska
  • Juodieji pipirai
  • Raudonieji pipirai
  • Žalieji svogūnai
  • Ryžių miltai
  • Kietasis sūris

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Puodas
  • Šluotelė
  • Dangtis
  • Keptuvė
  • mentė
  • Sietas

Išbandykite šį gardų vištienos kepenėlių patiekalą su kiaušiniu, svogūnu, morka ir aromatingais prieskoniais. Šiame recepte derinamos švelnios kepenėlės, daržovės ir sūrio skonis, o kiaušiniai ir ryžių miltai papildo tobulą tekstūrą. Šis paprastas ir sotus patiekalas puikiai tinka šeimos vakarienei ar šventiniam stalui. Jį greitai ir lengva paruošti, o rezultatai pradžiugins net ir išrankiausius gomurius!

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 1 žingsnis Vištienos kepenėles virkite pasūdytame vandenyje 5 minutes.

2 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 2 žingsnis Kepenėles sudėkite į sietelį.

3 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 3 žingsnis Smulkiai supjaustykite svogūną ir kepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi.

4 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 4 žingsnis Morkas stambiai sutarkuokite, suberkite į keptuvę ir kepkite, kol iškeps.

5 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 5 žingsnis Į dubenį įmuškite 3 kiaušinius, įberkite druskos, pipirų, paprikos ir išmaišykite šluotele.

6 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 6 žingsnis Susmulkinkite žaliuosius svogūnus ir suberkite į dubenį.

7 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 7 žingsnis Išvirkite tris kiaušinius, supjaustykite juos kubeliais ir sudėkite į dubenį.

8 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 8 žingsnis Į dubenį sudėkite keptas daržoves.

9 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 9 žingsnis Virtas kepenėles supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais ir sudėkite į dubenį.

10 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 10 žingsnis Įberkite šaukštą ryžių miltų ir gerai išmaišykite.

11 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 11 žingsnis Sutepkite keptuvę augaliniu aliejumi, supilkite dubenėlio turinį ir uždenkite dangčiu.

12 veiksmas:

Vištienos kepenėlės su kiaušiniu ir daržovėmis - 12 žingsnis Sūrį smulkiai sutarkuokite, pabarstykite juo keptuvės turinį, uždenkite ir virkite 3–4 minutes.

Maisto gaminimo patarimai

Šiam patiekalui idealiai tinka atšaldytos vištienos kepenėlės. Jos turi būti lygios, rudos su bordo atspalviu, tvirtos ir be oranžinių ar žalių dėmelių.

Svogūnus ir morkas kepkite atsargiai, kad neperkeptų, antraip jie taps kieti ir kartūs.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: arabiška vištiena ir ryžiai

Arabiška vištiena ir ryžiai

2 valandos
140,0 kcal

Pabandykite pagaminti šį gražų ir skanų ryžių, vištienos ir daržovių „bokštą“ su visa puokšte prieskonių slavišku stiliumi.

Receptas: Orkaitėje kepta vištiena

Orkaitėje kepta vištiena

2 valandos
287,0 kcal

Iškepkite keptą vištieną orkaitėje per 2 valandas! Šis paprastas receptas suteiks jums minkštos ir kvapnios vištienos. Puikiai tinka šeimos vakarienei. Išmokite kepti keptą vištieną ir pradžiuginkite savo artimuosius gardžiu patiekalu.

Receptas: Vištienos karis su kokosu ir brokoliais

Vištienos karis su kokosu ir brokoliais

1 valanda 15 minučių
134,0 kcal

Paruoškite gardų indiško stiliaus vištienos karį su kokosų kremu ir brokoliais.

Receptas: rūkytos vištienos krūtinėlės

Rūkytos vištienos krūtinėlės

5 valandos
147,0 kcal

Naminėje rūkykloje iškepkite švelnias vištienos krūtinėles, apvoliotas aromatingais prieskoniais.

Receptas: Vištiena tešloje keptuvėje

Vištiena tešloje keptuvėje

1 valanda 30 minučių
158,0 kcal

Kviečiame paruošti kvapnią vištieną grietinės tešloje!

Receptas: Įdaryta vištienos krūtinėlė su jalapeno pipirais

Įdaryta vištienos krūtinėlė su jalapenais

1 valanda 15 minučių
322,0 kcal

Paruoškite originalią vištienos krūtinėlę, įdarytą aštriu sūrio padažu su aitriosiomis jalapeno paprikomis.

Receptas: Vištienos krūtinėlė su sūriu ir pomidorais keptuvėje

Vištienos krūtinėlė su sūriu ir pomidorais keptuvėje

1 valanda 15 minučių
122,0 kcal

Pasigaminkite šį burnoje tirpstantį vištienos patiekalą su sūriu ir pomidorais – paprastą, bet rafinuotą.

Receptas: Vištienos šlaunelės medaus ir garstyčių padaže

Vištienos šlaunelės medaus ir garstyčių padaže

1 valanda 30 minučių
241,0 kcal

Išbandykite švelnias vištienos šlauneles medaus ir garstyčių padaže – tobulas saldumo ir aštrumo derinys tikriems gurmanams!

Desertai

Sriubos

Salotos