Vištienos blauzdelės keptuvėje su kiaušiniu ir pomidorais
Recepto kilmė
Jums nereikia jokių specialių padažų, egzotiškų prieskonių ar kulinarinių virtuoziškumo, kad paprastos vištienos šlaunelės taptų gurmanišku pietų ar vakarienės patiekalu. Palepinkite visą šeimą gardžiomis vištienos šlaunelėmis su daržovių padažu, kuris puikiai dera su bet kokiu garnyru, pavyzdžiui, makaronais.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Vištos kojos
-
Druska
-
Paprika
-
Džiovinti česnakai
-
Juodieji pipirai
-
Alyvuogių aliejus
-
Sviestas
-
Lemputė
-
Pomidoras
-
Cukrus
-
Bazilikas
-
Kiaušinis
-
Petražolės
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Dubuo
- Šluotelė
- Keptuvė
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Nupjaukite dalį odos nuo vištienos blauzdelių vidinės pusės.
2 veiksmas:
Kiekvienos kojos viršutinėje pusėje padarykite 7 lygiagrečius pjūvius.
3 veiksmas:
Dubenyje sumaišykite druską, džiovintą česnaką, papriką, juoduosius pipirus ir išmaišykite.
4 veiksmas:
Vištienos blauzdeles pabarstykite prieskoniais ir įtrinkite jais odą bei mėsą. Tą patį padarykite su kita puse.
5 veiksmas:
Į keptuvę įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir įdėkite 20 gramų sviesto.
6 veiksmas:
Kepkite kojas iš abiejų pusių.
7 veiksmas:
Į dubenį įmuškite tris kiaušinius, įberkite druskos, juodųjų pipirų ir lengvai išplakite šluotele.
8 veiksmas:
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais, pomidorus – kubeliais, o petražoles smulkiai supjaustykite.
9 veiksmas:
Į vištieną sudėkite svogūną ir kurį laiką pakepinkite.
10 veiksmas:
Sudėkite pomidorus, paskirstydami juos tarp vištienos kojų, pabarstykite druska ir cukrumi.
11 veiksmas:
Sudėkite džiovintą baziliką ir troškinkite uždengę.
12 veiksmas:
Įmuškite kiaušinį, apliedami pomidorus, ir visą keptuvės turinį pabarstykite petražolėmis.
13 veiksmas:
Išvirkite makaronus.
14 veiksmas:
Sudėkite kojas į lėkštes, sudėkite virtus makaronus ir ant viršaus uždėkite pomidorus bei kiaušinį iš keptuvės.
Maisto gaminimo patarimai
Įpjovimai ant vištienos kojų leis mėsai tinkamai pagardinti.
Garnyrui geriau naudoti makaronus su kriauklėmis – jie geriau susimaišys su daržovių padažu.
Kad makaronai nesuliptų verdant, į vandenį įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus.
