Vištienos sriuba su daržovėmis
Recepto kilmė
Vištienos ir daržovių sriuba yra labai sveikas patiekalas visai šeimai, nuo vaikų iki senjorų. Net ir pradedantysis virėjas gali pagaminti šią sriubą, ir ji neįtikėtinai skani.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Vištienos filė
-
Svogūnas
-
Salieras
-
Pipirai
-
Bulvė
-
Morka
-
Petražolės
-
Druska, juodieji pipirai, ciberžolė
-
Augalinis aliejus
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Dubuo
- Puodas
- Dangtis
- Keptuvė
- mentė
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Pusę vištienos krūtinėlės filė supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais ir sudėkite į dubenį.
2 veiksmas:
Įberkite druskos, pipirų, ciberžolės, išmaišykite ir palikite marinuotis 15 minučių.
3 veiksmas:
Svogūną supjaustykite kubeliais, supilkite į keptuvę augalinį aliejų ir pakepinkite svogūną.
4 veiksmas:
Saliero stiebą susmulkinkite ir sudėkite į svogūną. Kepkite maišydami.
5 veiksmas:
Supjaustykite papriką kubeliais, sudėkite į keptuvę ir kepkite ant vidutinės ugnies 10 minučių.
6 veiksmas:
Supjaustykite dvi bulves kubeliais ir sudėkite į keptuvę, išmaišykite.
7 veiksmas:
Įpilkite 1 litrą vandens, išmaišykite ir virkite 10 minučių po dangčiu.
8 veiksmas:
Morkas stambiai sutarkuokite ir kepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi 2–3 minutes ant vidutinės ugnies.
9 veiksmas:
Į keptuvę sudėkite marinuotą vištienos krūtinėlę, išmaišykite, uždenkite ir troškinkite 5–7 minutes.
10 veiksmas:
Į sriubą sudėkite vištieną ir morkas, įberkite druskos, išmaišykite ir virkite 12–15 minučių.
11 veiksmas:
Smulkiai supjaustykite petražoles, suberkite į sriubą ir nukelkite nuo ugnies.
Maisto gaminimo patarimai
Kad svogūnai tolygiai iškeptų ir nesudegtų, naudokite storadugnę keptuvę.
Įsitikinkite, kad vištiena yra troškinta, o ne kepta keptuvėje.
