Bulvių troškinys su mėsa ir sūriu orkaitėje
Bulvių troškinys su mėsa ir sūriu orkaitėje
Pagrindinis puslapis Visi receptai Bulvių troškinys su mėsa ir sūriu orkaitėje

Bulvių troškinys su mėsa ir sūriu orkaitėje

Patiekalo paveikslėlis: Bulvių troškinys su mėsa ir sūriu orkaitėje
1 valanda 30 minučių
188,0 kcal
Baltymai: 8,0 g
Riebalai: 12,0 g
Angliavandeniai: 9,0 g

Recepto kilmė

Iš maltos jautienos galima pagaminti ne tik kotletus ir kukulius, bet ir daugybę kitų maistingų bei gardžių patiekalų. Pavyzdžiui, minkštą, aukso rudos spalvos apkepą su bulvėmis ir sūriu. Paprasčiausi ingredientai ir išskirtiniausi rezultatai!

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Malta jautiena
  • Bulvė
  • Svogūnas
  • Kremas
  • Mocarela
  • Pipirai
  • Saldžioji paprika
  • Sausas česnakas
  • Augalinis aliejus
  • Džiovinti krapai

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Tarka
  • Gili keptuvė

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Smulkiai supjaustykite svogūną.

2 veiksmas:

Į gilią keptuvę supilkite augalinį aliejų ir lengvai pakepinkite svogūną, kol suminkštės.

3 veiksmas:

Į keptuvę sudėkite 450 g maltos jautienos, išmaišykite ir kepkite 5 minutes, nuolat maišydami, kol mėsa apskrus.

4 veiksmas:

Smulkiai supjaustykite papriką, suberkite į mėsą ir išmaišykite.

5 veiksmas:

Įberkite druskos, pipirų, džiovintos paprikos, džiovinto česnako ir džiovintų krapų. Išmaišykite.

6 veiksmas:

Supjaustykite 3 dideles nuluptas bulves mažais gabalėliais. Sudėkite prie mėsos.

7 veiksmas:

Dar kartą įberkite druskos ir pipirų nemaišydami.

8 veiksmas:

Uždenkite ir troškinkite ant silpnos ugnies 15 minučių.

9 veiksmas:

Supilkite stiklinę grietinėlės ir išmaišykite.

10 veiksmas:

100 g mocarelos sutarkuokite stambia tarka ir pabarstykite keptuvės turiniu ant viršaus.

11 veiksmas:

Kepimo skardą dėkite į įkaitintą orkaitę ir kepkite 10–15 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

12 veiksmas:

Išimkite troškinį iš orkaitės, supjaustykite porcijomis ir patiekite.

Maisto gaminimo patarimai

Geriau naudoti ne per pigią ir be priedų maltą mėsą.

Kepimui geriau naudoti gilią keptuvę su rankenomis arba žemą puodą, kad ilga rankena netrukdytų įdėti į orkaitę.

Daržoves supjaustykite smulkiai, bet ne per smulkiai, kitaip jos taps nepatrauklia mase.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Persikų troškinys

Persikų troškinys

1 valanda 15 minučių
138,0 kcal

Šis varškės apkepas su persikais puikiai tinka pusryčiams arba desertui. Jis paruošiamas per 15 minučių, o kepamas – 45 minutes. Paprasta, gardu ir gražu! Šį varškės apkepą norėsite gaminti vėl ir vėl.

Receptas: Daržovių troškinys su sūriu

Daržovių troškinys su sūriu

1 valanda
157,0 kcal

Salotos pusryčiams? Kokia keista idėja. Bet kas, jei pasitelktumėte šiek tiek kūrybiškumo ir paverstumėte jas... troškiniu? Tai bus nepaprastai skanu!

Receptas: Maltos mėsos apkepas su sūriu ir daržovėmis

Maltos mėsos troškinys su sūriu ir daržovėmis

1 valanda 30 minučių
162,0 kcal

Šis švelnus jautienos ir vištienos apkepas su šviežių daržovių salotomis – puiki vakarienė arba pietūs visai šeimai. Šį sūriu įdarytą jautienos ir vištienos apkepą lengva ir greita paruošti. Šviežios rukolos ir pomidorai suteikia šiam sočiam mėsos patiekalui gaivinančio, vitaminų gausaus skonio.

Receptas: Kopūstų apkepas su malta mėsa

Kopūstų troškinys su malta mėsa

2 valandos
157,0 kcal

Šis aromatingas kopūstų troškinys su malta mėsa yra puikūs pietūs ar vakarienė visai šeimai.

Receptas: Vištienos ir pipirų terinas

Vištienos ir pipirų terrinas

1 valanda 30 minučių
183,0 kcal

Vištienos terinas gaminamas keptos paprikos troškinyje. Šis švelnus vištienos troškinys su kumpiu ir sūriu džiugins savo skoniu ir puikiai tiks bet kokiai progai – nuo ​​šeimos susibūrimo iki vakarienės.

Receptas: Vištienos filė troškinys su pomidorais ir sūriu

Vištienos filė troškinys su pomidorais ir sūriu

1 valanda 40 minučių
147,0 kcal

Skanus ir sveikas vištienos filė, keptas orkaitėje su kiaušiniu ir sūriu, puikiai tinka pietums ar vakarienei.

Receptas: Brokolių ir sūrio apkepas

Brokolių ir sūrio apkepas

1 valanda 30 minučių
157,0 kcal

Paruoškite šį gardų ir sveiką troškinį iš susmulkintų brokolių, daržovių, kiaušinio ir sūrio su baltuoju česnakiniu padažu.

Receptas: Daržovių troškinys su kopūstais

Daržovių troškinys su kopūstais

1 valanda 30 minučių
128,0 kcal

Išbandykite šį daugiasluoksnį, labai sotų ir gardų troškinį su kopūstais, ryžiais, grybais ir daržovėmis.

Desertai

Sriubos

Salotos