Okroshka su silke
Okroshka su silke

Okroshka su silke

Patiekalo paveikslėlis: Okroshka su silke
1 valanda
103,0 kcal
Baltymai: 4,0 g
Riebalai: 6,0 g
Angliavandeniai: 8,0 g

Recepto kilmė

Okroška su silke – puikus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta ne tik šaltą vasaros sriubą, bet ir kvapnią silkę. Ir tai nėra kažkas naujo, okroška su žuvimi Rusijoje ruošiama nuo senų laikų. Žuvies okroškai tiko bet kokia žuvis, įskaitant silkę. O jei prie įprastų ingredientų pridėsite silkę kaip pikantišką priedą, ji bus dar skanesnė!

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Bulvė
  • Kiaušiniai
  • Agurkas
  • Virta dešra
  • Silkė
  • Žalia
  • Gazuotas vanduo
  • Grietinė
  • Citrinų sultys
  • Druska, pipirai

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Šaukštas
  • Puodas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Okroshka su silke - 1 žingsnis Išvirkite bulves ir kiaušinius.

2 veiksmas:

Okroshka su silke - 2 žingsnis Virtas bulves supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į gilų dubenį.

3 veiksmas:

Okroshka su silke - 3 žingsnis Nulupkite kiaušinius, supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į bulves.

4 veiksmas:

Okroshka su silke - 4 žingsnis Šviežius agurkus nuplaukite ir nusausinkite, supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į likusius ingredientus.

5 veiksmas:

Okroshka su silke - 5 žingsnis Virtą dešrą supjaustykite kubeliais ir sudėkite į dubenį.

6 veiksmas:

Okroshka su silke - 6 žingsnis Silkę išvalykite, supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais ir sudėkite į dubenį.

7 veiksmas:

Okroshka su silke - 7 žingsnis Susmulkinkite žaliuosius svogūnus, krapus ir petražoles ir suberkite į likusius ingredientus.

8 veiksmas:

Okroshka su silke - 8 žingsnis Įdėkite grietinės, druskos ir pipirų.

9 veiksmas:

Okroshka su silke - 9 žingsnis Supilkite sodos vandenį ir citrinos sultis ir išmaišykite.

Maisto gaminimo patarimai

Okroshka geriausia virti bulves su lupenomis pasūdytame vandenyje ir tada jas nulupti – taip jos geriau išlaiko formą.

Geriau būtų pridėti daugiau žalumynų.

Vietoj sodos galite naudoti girą.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Šalta agurkų sriuba Oi nenguk

Šalta agurkų sriuba Oi nenguk

1 valanda
20,0 kcal

Vegetarai, ieškantys gaivinančio gėrimo karštą vasaros dieną, gali išbandyti šią šaltą korėjietišką agurkų sriubą.

Receptas: Moliūgų ir cukinijų sriuba

Moliūgų ir cukinijų sriuba

1 valanda 15 minučių
50,0 kcal

Ši švelni kreminė sriuba puikiai tinka vaikams, senjorams ir jautrią virškinimą turintiems žmonėms. Moliūgas ir jo giminaitis – cukinija – turi daug sveikųjų skaidulų, taip pat puikų vitaminų ir vertingų mineralų asortimentą.

Receptas: Kimči sriuba

Kimči sriuba

1 valanda
67,0 kcal

Ši aštri ir maistinga sriuba yra būtina išbandyti visiems, norintiems patirti tradicinę korėjiečių virtuvę.

Receptas: Moliūgų kreminė sriuba su kokosų pienu

Moliūgų kreminė sriuba su kokosų pienu

1 valanda 30 minučių
111,0 kcal

Ši švelni ir sveika kreminė moliūgų sriuba su kokosų pienu džiugins jus net ir per gavėnią.

Receptas: Tokmach naminė makaronų sriuba

Tokmach naminė makaronų sriuba

1 valanda 30 minučių
71,0 kcal

Šią paprastą vištienos sriubą tikrai pagyvina naminiai makaronai, kurie yra daug skanesni nei pirktiniai.

Receptas: Gavėnios barščiai

Gavėnios barščiai

1 valanda 30 minučių
36,0 kcal

Mėgaukitės šiais gardžiais ir sveikais veganiškais barščiais per gavėnią arba pasninko dieną – jie tokie pat skanūs, kaip ir įprasti.

Receptas: armėniška okroshka

Armėnų okroška

1 valanda 15 minučių
33,0 kcal

Armėniška okroshka su matsoni ir agurkais yra neįprastas patiekalas, kuris puikiai atgaivins jus vasaros karštyje.

Receptas: Kreminė moliūgų sriuba

Moliūgų tyrės sriuba su grietinėle

40
55,0 kcal

Atsisveikinkite su rudeniu ir pasitikite žiemą su šia klasikine moliūgų sriuba – pats metas šiai sveikai daržovei!

Desertai

Sriubos

Salotos