Chorovats – armėniško stiliaus keptos daržovės
Chorovats – armėniško stiliaus keptos daržovės
Pagrindinis puslapis Visi receptai Chorovats – armėniško stiliaus keptos daržovės

Chorovats – armėniško stiliaus keptos daržovės

Patiekalo paveikslėlis: Chorovats – armėniško stiliaus keptos daržovės
40 min.
52,0 kcal
Baltymai: 1,0 g
Riebalai: 3,0 g
Angliavandeniai: 6,0 g

Recepto kilmė

„Chorovats“ armėnų kalba reiškia „keptas“. Taip vadinamas praktiškai bet koks armėniškas šašlykas. Daržovių „Chorovats“ dažniausiai gaminamas su mėsa ir patiekiamas kaip garnyras. Tačiau jį galima valgyti ir vieną.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Baklažanai
  • Pomidorai
  • Paprika
  • Druska
  • Česnakas
  • Žalieji svogūnai
  • Augalinis aliejus

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Grotelės
  • Kepsninė

Daržovių chorovats yra armėniškas patiekalas, kuriame vietoj mėsos naudojamos keptos daržovės: paprikos, baklažanai, pomidorai ir cukinijos. Patiekiamas su žalumynais, lavašu ir padažais, jis idealiai tinka vegetarams.

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 1 žingsnis Smulkiai supjaustykite česnaką.

2 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 2 žingsnis Sudėkite visas daržoves ant grotelių virš karštų žarijų ir kepkite 10–15 minučių, apversdami.

3 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 3 žingsnis Išimkite daržoves iš grotelių ir nulupkite visas apdegusias odeles.

4 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 4 žingsnis Daržoves supjaustykite gabalėliais ir sudėkite į dubenį.

5 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 5 žingsnis Susmulkinkite žaliuosius svogūnus ir suberkite į dubenį.

6 veiksmas:

„Chorovats“ – armėniško stiliaus keptos daržovės – 6 žingsnis Įpilkite česnako, augalinio aliejaus, druskos ir išmaišykite.

Maisto gaminimo patarimai

Keptas daržoves patogu nulupti dubenyje su šaltu vandeniu.

Prieš pjaustydami, iš keptų paprikų pašalinkite sėklas.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Veganiškas karis

Veganiškas karis

1 valanda 30 minučių
97,0 kcal

Paruoškite sau ir savo šeimai švelnų ir aštrų patiekalą su rytietišku skoniu, kuris ir patenkins, ir pakels nuotaiką.

Receptas: Moliūgų Masala

Moliūgų masala

1 valanda 15 minučių
97,0 kcal

Šis egzotiškas indiškas patiekalas, pagamintas iš paprasčiausio moliūgo, patiks visiems vegetarams ir kitiems.

Receptas: Baklažanai su sūriu ir pomidorais keptuvėje

Baklažanai su sūriu ir pomidorais keptuvėje

1 valanda
122,0 kcal

Paruoškite šį paprastą ir gardų vegetarišką baklažanų patiekalą su pomidorais ir lydytu sūriu.

Receptas: Keptos saldžiosios bulvės su daržovėmis

Kepta saldžioji bulvė su daržovėmis

1 valanda 15 minučių
130,0 kcal

Išbandykite keptas saldžiąsias bulves, įdarytas avinžirniais, pomidorais ir špinatais, kad gautumėte maistingą, skanų ir sveiką patiekalą.

Receptas: keptas tofu su daržovėmis

Keptas tofu su daržovėmis

1 valanda
147,0 kcal

Šis gardus ir maistingas keptas tofu užkandis su daržovėmis ir šitake grybais yra puikus sveikas užkandis.

Receptas: Cukinijų ikrai

Cukinijų ikrai

1 valanda 30 minučių
85,0 kcal

Šie subtilūs moliūgų ikrai, pasižymintys sodriu skoniu ir aštriu aromatu, puikiai tiks jūsų stalui. Išbandykite ir mėgaukitės!

Receptas: Kepti baklažanai su pomidorais

Kepti baklažanai su pomidorais

1 valanda 30 minučių
43,0 kcal

Kepti baklažanai su pomidorais – ryškus vasaros skonis kiekviename šaukšte. Išbandykite šį aromatingą ir sveiką patiekalą jau šiandien!

Receptas: džiūvėsėliuose keptos cukinijos

Cukinijos, keptos džiūvėsėliuose

1 valanda 15 minučių
156,0 kcal

Paruoškite minkštas jaunas cukinijas, apkeptas džiūvėsėliuose su kiaušiniu, kurios puikiai tinka kaip garnyras pietums ar vakarienei arba kaip užkandis.

Desertai

Sriubos

Salotos