Klasikinės vištienos kepenėlių salotos
Recepto kilmė
Klasikinės vištienos kepenėlių salotos, dažnai vadinamos „vištienos kepenėlių salotomis“, yra kilusios iš rusų virtuvės, tačiau tiksli jų kilmė nėra aiški. Šios salotos išpopuliarėjo sovietmečiu, kai dėl jų prieinamumo ir maistinės vertės tapo labiau paplitę subproduktų patiekalai, tokie kaip vištienos kepenėlės.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Vištienos kepenėlės
-
Morka
-
Svogūnas
-
Agurkas
-
Kiaušiniai
-
Žalieji žirneliai
Dėl majonezo
-
Pienas
-
Augalinis aliejus
-
Druska
-
Citrinų sultys
-
Dižono garstyčios
-
Sausas česnakas
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Dubenėliai
- Keptuvė
- mentė
- Maišytuvas
- Tarka
- Česnakų presas
- Stiklainis
- Salotų dubuo
Šios klasikinės vištienos kepenėlių salotos yra labai lengvai pagaminamos, sočios, sveikos ir skanios. Vištienos kepenėlės palaiko sveiką kraują, širdies ir kraujagyslių sveikatą, imunitetą ir netgi apsaugo regėjimą. Šios kepenų salotos yra puikus užkandis tiek šeimos, tiek šventiniams pietums.
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Nuplaukite ir supjaustykite vištienos kepenėles kubeliais, sudėkite į dubenį, užpilkite sojų padažu ir palikite 15 minučių.
2 veiksmas:
Išvirkite, atvėsinkite ir nulupkite kiaušinius.
3 veiksmas:
Svogūną supjaustykite kubeliais, o morkas sutarkuokite stambia tarka.
4 veiksmas:
Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek augalinio aliejaus, sudėkite kepenėles į sojų padažą ir kepkite 5–7 minutes.
5 veiksmas:
Likus dviem minutėms iki paruošimo, sudėkite smulkintą česnaką ir išmaišykite.
6 veiksmas:
Nuimkite gatavą kepenėlę nuo viryklės ir atvėsinkite.
7 veiksmas:
Kepkite svogūną nedideliame kiekyje augalinio aliejaus.
8 veiksmas:
Išimkite iš keptuvės pakepintus svogūnus, įpilkite aliejaus ir pakepinkite morkas.
9 veiksmas:
Supjaustykite šviežią agurką ir virtus kiaušinius kubeliais.
10 veiksmas:
Sudėkite ingredientus į dubenį.
11 veiksmas:
Į stiklainį supilkite 50 ml pieno ir 100 ml augalinio aliejaus ir plakite trintuvu, kol sutirštės 15–20 sekundžių.
12 veiksmas:
Įberkite druskos, džiovinto česnako, citrinos sulčių, prancūziškų garstyčių ir vėl išmaišykite.
13 veiksmas:
Pagardinkite salotas gautu majonezu, suberkite žaliuosius žirnelius, dalį pasilikdami papuošimui, ir išmaišykite.
14 veiksmas:
Įberkite druskos ir pipirų pagal skonį. Išmaišykite.
15 veiksmas:
Sudėkite salotas į salotų dubenį, pabarstykite žaliaisiais žirneliais ir žolelėmis.
Maisto gaminimo patarimai
Neperkepkite ingredientų, ypač svogūnų, kitaip skonis bus atšiaurus.
Jei neturite laiko gaminti naminio majonezo, naudokite mėgstamą pirktą majonezą.
