Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas
Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas
Pagrindinis puslapis Visi receptai Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas

Patiekalo paveikslėlis: Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas
1 valanda 30 minučių
241,0 kcal
Baltymai: 19,0 g
Riebalai: 13,0 g
Angliavandeniai: 4,0 g

Recepto kilmė

Terinas yra klasikinis prancūziškas patiekalas, pavadintas pagal specialų kepimo indą (teriną). Technika apima ingredientų sluoksniavimą ir kepimą. Šiame recepte kaitaliojami minkšti vištienos gabalėliai, plonai supjaustytos bulvės ir lydytas sūris, o viršų apvolioja kvapnioje šoninės apvalkale. Šis terinas yra vertas bet kokių šventinių vaišių ar šeimos vakarienės priedas.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Šoninė
  • Bulvė
  • Vištienos krūtinėlė
  • Sūris
  • Druska, pipirai, paprika

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Šaukštas
  • Tarka
  • Kepimo indas

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 1 žingsnis Į stačiakampį kepimo indą sudėkite 300 gramų šoninės, pakabinkite juosteles per šonus ir padenkite šonine visą indą, įskaitant dugną.

2 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 2 žingsnis Bulves supjaustykite plonais griežinėliais ir sudėkite jas persidengdamos į keptuvės dugną, pabarstykite druska, pipirais ir saldžiąja paprika.

3 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 3 žingsnis Smulkia tarka sutarkuokite 280 gramų kietojo sūrio ir dalį jo sluoksniu paskleiskite ant bulvių keptuvėje.

4 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 4 žingsnis Vištienos filė supjaustykite plonais griežinėliais pagal storį.

5 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 5 žingsnis Į keptuvę ant sūrio uždėkite vieną sluoksnį šių riekelių.

6 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 6 žingsnis Pakartokite ankstesnius veiksmus dar du kartus, sluoksniuodami bulves, sūrį ir vištieną.

7 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 7 žingsnis Uždėkite paskutinį bulvių sluoksnį ir uždėkite laisvus šoninės juostelių galus perdengdami, kad neliktų tarpų.

8 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 8 žingsnis Kepkite orkaitėje 35 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

9 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 9 žingsnis Išimkite gatavą teriną iš formos.

10 veiksmas:

Šonine apvyniotas vištienos krūtinėlės terinas - 10 žingsnis Supjaustykite ir patiekite su žolelėmis ir mėgstamu padažu.

Maisto gaminimo patarimai

Naudokite tik geros kokybės atšaldytas vištienos krūtinėles. Krūtinėlės neturėtų būti per didelės, nes didesnės vištos dažnai auginamos vartojant hormonų papildus. Jos turėtų atrodyti šviežiai ir kvepėti.

Naudokite 10 x 24 cm kepimo formą su gana aukštais kraštais.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Bulvių tarkių blynai – amerikietiško stiliaus bulvių blynai

Bulvių blynai – amerikietiško stiliaus bulvių blynai

1 valanda
190,0 kcal

Traškios bulvių tarkos su svogūnais ir prieskoniais. Keptos keptuvėje po 5 minutes iš kiekvienos pusės. Puikūs amerikietiško stiliaus pusryčiai.

Receptas: Keptos bulvės keptuvėje

Keptos bulvės keptuvėje

113,0 kcal

Keptos bulvės: paprastas receptas su traškia odele. Sužinokite, kaip vos keliais žingsniais iškepti tobulas keptas bulves – auksines, kvapnias ir minkštas viduje.

Receptas: kaimiškos bulvės orkaitėje

Kaimiškos bulvės orkaitėje

40 min.
89,0 kcal

Išbandykite šias orkaitėje keptas kaimiško stiliaus bulves! Traški odelė ir minkštas vidus – tobulas derinys jūsų stalui!

Receptas: Keptos bulvės su Hasselback padažu

Keptos Hasselback bulvės

1 valanda 30 minučių
120,0 kcal

Paruoškite šias neįprastas bulves, pagardintas aromatingais prieskoniais iki pat kauliukų. Su tuo susitvarkysite net ir pradedantysis!

Receptas: Bulvių gnocchi

Bulvių koldūnai Gnocchi

45 min.
158,0 kcal

Keptuvėje iškepkite itališkus bulvių njokius. Šis receptas be kiaušinių tinka veganams.

Receptas: Sūrio bulvytės

Bulvytės fri su sūriu

1 valanda
168,0 kcal

Pabandykite pagaminti skanias keptas bulves su kiaušiniu ir sūriu. Tai geriau nei pica!

Receptas: Auksinės keptos bulvės keptuvėje

Auksinės keptos bulvės keptuvėje

1 valanda 15 minučių
113,0 kcal

Paruoškite skanias ir gražias keptas bulves su auksine traškia plutele.

Receptas: Traškios bulvių lazdelės

Traškios bulvių lazdelės

45 min.
294,0 kcal

Venkite bulvių traškučių! Verčiau pasigaminkite šias traškias Azijos įkvėptas bulvių lazdeles su sveikaisiais jūros dumbliais.

Desertai

Sriubos

Salotos