Tradicinis barštis su jautiena ir pupelėmis
Recepto kilmė
Barščiai su pupelėmis yra klasikinio ukrainietiško barščio variantas, praturtintas baltymais. Nuo senų laikų patiekalas buvo ruošiamas su mėsa, kad būtų sotesnis. Šiandien barščiai su jautiena ir pupelėmis yra populiarūs visoje Rytų Europoje kaip dosnumo ir svetingumo simbolis.
Ko reikia maisto gaminimui?
Ingredientai
-
Jautiena ant kaulo
-
Burokėliai
-
Morka
-
Bulvė
-
Lemputė
-
Kopūstas
-
Pomidorų pasta
-
Konservuotos pupelės
-
Lauro lapas
-
Druska
-
Pipirai
-
Augalinis aliejus
Virtuvės reikmenys
- Peilis
- Valdyba
- Šaukštas
- Puodas
- Šluotelė
- Keptuvė
- Tarka
Žingsnis po žingsnio receptas
1 veiksmas:
Paruoškite jautienos sultinį. Sudėkite jautieną į puodą, užpilkite vandeniu, užvirinkite, nugriebkite putas ir virkite ant silpnos ugnies 1,5 valandos. Tai bus jautienos ir pupelių barščių pagrindas.
2 veiksmas:
Paruoškite daržoves. Sutarkuokite morkas, burokėlius supjaustykite plonomis juostelėmis, bulves supjaustykite kubeliais, svogūnus smulkiai supjaustykite, kopūstą supjaustykite plonais griežinėliais.
3 veiksmas:
Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų, kepkite burokėlius 5 minutes, sudėkite morkas ir kepkite dar 5 minutes. Tada sudėkite pomidorų pastą ir išmaišykite.
4 veiksmas:
Sudėkite pupeles (su jų skysčiu) ir virkite 3 minutes. Jei norite pupeles virti patys, galite jas išvirti iš anksto ir naudoti nekonservuotas.
5 veiksmas:
Į verdantį sultinį sudėkite bulves ir kopūstus. Virkite 10 minučių uždengę.
6 veiksmas:
Apkeptas daržoves perkelkite iš keptuvės į puodą. Įdėkite lauro lapą, druskos pagal skonį ir pipirų. Virkite tradicinius barščius dar 15 minučių.
7 veiksmas:
Pupelių barščius supilkite į dubenėlius. Patiekite karštus – tai sotus ir kvapnus pirmasis patiekalas.
Virimo patarimai:
Norėdami sodresnės spalvos ir skonio, naudokite šviežius burokėlius – jie suteiks barštui išskirtinį atspalvį.
Kad jautienos barščiai būtų ypač sodrūs, mėsą išvirkite iš anksto.
Galite keisti pupelių ir jautienos proporcijas – patiekalas išliks gardus.
Patiekite su česnaku ir grietine – pupelių barščiai bus dar skanesni.
