Šalti barščiai su virtais burokėliais
Šalti barščiai su virtais burokėliais
Pagrindinis puslapis Visi receptai Šalti barščiai su virtais burokėliais

Šalti barščiai su virtais burokėliais

Patiekalo paveikslėlis: Šalti barščiai su virtais burokėliais
1 valanda 30 minučių
47,0 kcal
Baltymai: 3,0 g
Riebalai: 2,0 g
Angliavandeniai: 4,0 g

Recepto kilmė

Šalti barščiai, arba cholodnikas, nuo senų laikų populiarūs ne tik pietų Rusijos, bet ir Lietuvos, Rumunijos bei kitų Rytų Europos šalių virtuvėse. Posovietinėje erdvėje juos žino ir mėgsta visi. Išbandykite šį klasikinį šaltų barščių receptą su virtais burokėliais vasaros karštyje.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Žalieji svogūnai
  • Krapai
  • Druska
  • Cukrus
  • Pipirų mišinys
  • Virti burokėliai
  • Agurkas
  • Virti kiaušiniai
  • Grietinė
  • Kefyras
  • Mineralinis vanduo
  • Citrinų sultys

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Šaukštas
  • Puodas
  • Tarka

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 1 žingsnis Burokėlius ir kiaušinius išvirkite ir atvėsinkite.

2 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 2 žingsnis Smulkiai supjaustykite žaliuosius svogūnus ir sudėkite į puodą.

3 veiksmas:

Šalti barščiai su virtais burokėliais - 3 žingsnis Susmulkinkite krapus ir suberkite į svogūną.

4 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 4 žingsnis Į mišinį įpilkite druskos, cukraus, pipirų ir gerai išmaišykite.

5 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 5 žingsnis Virtus burokėlius sutarkuokite stambia tarka ir suberkite į žalumynus.

6 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 6 žingsnis Agurkus sutarkuokite korėjietiška tarka arba smulkiai supjaustykite.

7 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 7 žingsnis Smulkiai supjaustykite kiaušinius ir sudėkite į keptuvę.

8 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 8 žingsnis Įpilkite grietinės, supilkite kefyrą ir išmaišykite.

9 veiksmas:

Šaltas barštis su virtais burokėliais - 9 žingsnis Įpilkite šalto mineralinio vandens, citrinos sulčių ir išmaišykite.

Maisto gaminimo patarimai

Patikrinkite, ar šaltuose barščiuose pakanka druskos ir rūgštumo.

Prieš patiekiant, geriau atvėsinti šaltą barštą.

Komentarai apie straipsnį
Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Janchi Guksu makaronų sriuba

Janchi Guksu makaronų sriuba

1 valanda 15 minučių
42,0 kcal

Ši gardi ir soti sriuba su ančiuvių sultiniu, makaronais, daržovėmis ir omletu pradžiugins ne tik azijietiškos egzotikos mėgėjus.

Receptas: Moliūgų ir cukinijų sriuba

Moliūgų ir cukinijų sriuba

1 valanda 15 minučių
50,0 kcal

Ši švelni kreminė sriuba puikiai tinka vaikams, senjorams ir jautrią virškinimą turintiems žmonėms. Moliūgas ir jo giminaitis – cukinija – turi daug sveikųjų skaidulų, taip pat puikų vitaminų ir vertingų mineralų asortimentą.

Receptas: Kreminė vištienos ir daržovių sriuba

Kreminė vištienos sriuba su daržovėmis

1 valanda 30 minučių
40,0 kcal

Paruoškite šią gardžią vištienos sriubą su brokoliais ir žaliaisiais žirneliais, pagardintą kreminiu kremu.

Receptas: Gongnamul Haejangguk pagirių sriuba

Pagirių sriuba (Gongnamul Haejangguk)

1 valanda
24,0 kcal

Jei vakar vakare šiek tiek persivalgėte, ši gardi ir soti korėjietiška sriuba padės atsikratyti pagirių ir suteiks energijos.

Receptas: Lengva mėsos kukulių sriuba

Paprasta mėsos kukulių sriuba

1 valanda 30 minučių
63,0 kcal

Mėsos kukulių sriuba – tai tikras vaikystės skonis! Pasigaminkite šį paprastą ir sotų patiekalą sau ir savo šeimai!

Receptas: Okroshka ant įdegio

Okroshka ant įdegio

1 valanda
70,0 kcal

Jei mėgstate okroshka su kefyru, bet norite šiek tiek įvairovės, išbandykite naują receptą – okroshka su įdegiu ir dešra.

Receptas: Klasikinė mėsos sriuba su daržovėmis

Klasikinė mėsos sriuba su daržovėmis

1 valanda 30 minučių
48,0 kcal

Paruoškite klasikinę mėsos sriubą visai šeimai – tokią, kokią valgėte vaikystėje. Ši sriuba ypač skani šaltuoju metų laiku!

Receptas: valstiečių sriuba „Zatirukha“

Valstiečių sriuba „zatirukha“

2 valandos
64,0 kcal

Išbandykite šią klasikinę rusišką kaimišką sriubą, pagamintą pagal šimtmečių senumo receptą. Ji geresnė nei įprasta makaronų sriuba!

Desertai

Sriubos

Salotos