Kiniška kepta vištiena
Kiniška kepta vištiena

Kiniška kepta vištiena

Patiekalo nuotrauka: kiniška kepta vištiena
1 valanda 40 minučių
129,0 kcal
Baltymai: 10,0 g
Riebalai: 7,0 g
Angliavandeniai: 5,0 g

Recepto kilmė

Jei esate naujokas kinų virtuvėje, dabar pats laikas išbandyti vieną populiariausių jos patiekalų. Sužinokite, kaip pasigaminti kiniško stiliaus keptą vištieną. Greitas ir paprastas receptas visai šeimai.

Ko reikia maisto gaminimui?

Ingredientai

  • Visa vištiena
  • Penki prieskoniai
  • Druska
  • Pipirai
  • Svogūnas
  • Žalieji svogūnai
  • Medus
  • Baltasis actas
  • Augalinis aliejus
  • Susmulkintas česnakas
  • Džiovintas čili
  • Baltasis sezamas
  • Duonos trupiniai
  • Juodieji pipirai

Virtuvės reikmenys

  • Peilis
  • Valdyba
  • Dubuo
  • Keptuvė
  • mentė
  • Šepetys
  • Žirklės

Žingsnis po žingsnio receptas

1 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 1 žingsnis Vištieną nuplaukite ir nusausinkite, įtrinkite prieskonių mišiniu, druska ir pipirais.

2 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 2 žingsnis Į vidų sudėkite česnako skilteles, supjaustytą raudonąjį svogūną ir perlenktus laiškinius svogūnus. Palaikykite 2 valandas.

3 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 3 žingsnis Į dubenį sudėkite medų, įpilkite baltojo acto, gerai išmaišykite.

4 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 4 žingsnis Aptepkite vištieną medaus mišiniu ir kepkite orkaitėje 60 minučių 175 laipsnių temperatūroje.

5 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 5 žingsnis Džiovintą čili pipirą supjaustykite gabalėliais.

6 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 6 žingsnis Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, sudėkite smulkintą česnaką, kepkite iki auksinės rudos spalvos ir nukoškite per sietelį.

7 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 7 žingsnis Sudėkite pakepintą česnaką į sausą keptuvę, suberkite baltąsias sezamo sėklas, smulkintą čili pipirą ir džiūvėsėlius. Pagardinkite druska, pipirais ir kepkite, maišydami.

8 veiksmas:

Kiniška kepta vištiena - 8 žingsnis Apšlakstykite vištieną paruoštu mišiniu ir patiekite.

Maisto gaminimo patarimai

Sumaišykite medų ir actą iki visiškai vientisos masės.

Džiovintus čili pipirus geriausia pjaustyti aštriomis žirklėmis.

Neperkepkite česnako ir kitų prieskonių, kitaip jų skonis bus sugadintas.

Komentarai apie straipsnį
Elena

Augalinis aliejus 3 puodeliai. Smulkintas česnakas 3 puodeliai. KOKIE PUODELIAI? KOKS TŪRIS?

Augalinis aliejus 3 puodeliai. Susmulkintas...
ADMINISTRATORIUS

Sveiki! Padažo talpa yra 50 ml! Mes šiek tiek pakoregavome receptą.

Augalinis aliejus 3 puodeliai. Susmulkintas...
Anjuta

tai yra arbatiniai šaukšteliai

Palikite savo komentarą

Galbūt jus sudomins šie receptai:

Receptas: Vištiena su žemės riešutais ir moliūgais

Vištiena su žemės riešutais ir moliūgais

152,0 kcal

Išbandykite šią švelnią Azijos įkvėptą vištienos krūtinėlę su saldžiai aštriu padažu ir gardžiu, tačiau labai sveiku moliūgu.

Receptas: Vištiena su grybais kreminiame padaže

Vištiena su grybais kreminiame padaže

1 valanda 40 minučių
163,0 kcal

Grybai ir kreminė vištiena – tobulas derinys, kurį mėgsta visi! Paruoškite šį gardų patiekalą sau ir visai šeimai.

Receptas: Vištienos karis keptuvėje

Vištienos karis keptuvėje

171,0 kcal

Vištienos karis keptuvėje – tai gardaus ir aštraus patiekalo receptas, kurį lengva paruošti namuose vos per 30 minučių.

Receptas: Kepta vištiena su kvapniomis bulvėmis

Kepta vištiena su aromatingomis bulvėmis

2 valandos
145,0 kcal

Tai vienas iš paprasčiausių būdų iškepti visą vištą, ir jis visada duoda puikių rezultatų. Gražiai apkepinta vištiena su keptomis daržovėmis yra garantuotas patiekalas, visada įspūdingas, lengvai paruošiamas ir puikiai tinka bet kokiai šventei ar šeimos vakarienei. Taip paruošta vištiena gaunasi sultinga, traški ir neįtikėtinai kvapni dėl visų naudojamų prieskonių.

Receptas: Vištienos šlaunelės, troškintos arbatoje su keptomis bulvėmis

Vištienos šlaunelės, troškintos arbatoje su keptomis bulvėmis

1 valanda 30 minučių
144,0 kcal

Arbata yra ne tik mėgstamas gėrimas, bet ir prieskonis, galintis suteikti mėsai unikalų skonį. Išbandykite šias švelnias vištienos šlauneles!

Receptas: Kepta vištiena su grybais ir svogūnais

Kepta vištiena su grybais ir svogūnais

2 valandos
218,0 kcal

Ši auksinės rudos spalvos vištiena, kepama keptuvėje, o ne orkaitėje, gali papuošti net šventinį stalą.

Receptas: Vištienos šašlykas su kefyru

Vištienos šašlykas su kefyru

8 valandos
107,0 kcal

Keptą vištienos šašlyką nepaprastai lengva paruošti. Geriausias vištienos krūtinėlės šašlyko marinatas yra įprastas kefyras, prancūziškos garstyčios, truputis kmynų ir kario miltelių. Su kefyru pagamintas vištienos šašlykas gaunasi aukso rudos spalvos, kvapnus ir labai minkštas.

Receptas: Gaidys vyne

Gaidys vyne

1 valanda 40 minučių
155,0 kcal

Paruoškite garsųjį, rafinuotą prancūziškos aukštosios virtuvės patiekalą. Tai reikalauja šiek tiek pastangų, bet tikrai verta.

Desertai

Sriubos

Salotos